bodybuilding training

Holà, Voilà quelque temps que je me pose la question en ce qui concerne les trainings des bodybuilders. On dit toujours qu'ils en font plus. J'aimerais savoir qu'elle est ce "plus" qui fait d'eux des dieux de l'olympe (j'exagère à peine X'D). Il s'entraine et mange comme tous le monde, les...