cetogene

Bonjour Meso ! Bon en ce moment je suis en forme, je vais enfin me casser de chez les parents et pouvoir reprendre un rythme de vie à mon tempo ! Et ça c'est que du bonheur. Je sens la machine qui se relance c'est top ! Je viens vers vous aujourd'hui car j'aimerai passer sur une diète cetogène...

J étais en dégraissage léger depuis quelques semaines, j avais deja pas mal diminué mes glucides quand m est venu l idée de tester la diète cétogène. Je precise aussi que je suis sous GH 3ui ED J ai donc mis en place la diète suivante. Petit dej: omelette 5 oeufs (gros) 400 kcal 2 c.a.s d huile...