glucides

  1. B

    Présentation et demande de conseils

    Bonjour à tous, Ça fait des mois que je lis vos conversations sur ce forum que je trouve très intéressant et je viens donc de créer un compte pour pouvoir participer. J'ai 25 ans, je mesure 1m75 pour 93kg, ça fait environ 10 ans que je fais du sport en général (musculation et course à pieds) et...
  2. HardWork

    NUTRITION BB : GENERALITE

    Le corps humain est ce laboratoire étonnant de la pharmacologie qui se manifeste dans une œuvre en constante évolution. Que peut remuer comme instincts primaires un corps peu athlétique et peu attrayant ? Force, puissance, masse musculaire, la symétrie, et un physique dur sont tout simplement...
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