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Bonjour à Tous ! Présentation : GENETIKS 24 ans 1.81, 108 kg (fat) Grand fan et amateur de bodybuilding J'ouvre enfin mon journal après des moiiiiis de réflexion :) car aujourd'hui membres du forum je sollicite votre aide et vos avis. Après 1 ans de methode lafay et 6 ans de musculation en...

Bonjour à tous, je me présente j’ai 26 ans actuellement, je suis compétiteur et passionné de bodybuilding. Je suis diplômé du bpjeps ce qui ne prouve en rien mes compétences aux vues du niveau de cette formation mais m’autorise légalement à exercer ma seconde passion: mon métier de coach. En...