powerlifting

Pour ceux que ça intéresse, les championnats du monde d'haltérophilie sont diffusés actuellement sur la 21. Très impressionnant, notamment l'arraché ou les femmes finissent a 145 kg :eek: Je suis d'ailleurs surpris, chez les femmes surtout, elle sont t a la limite (et même au delà pour...

Salut les potos, allez je me lance dans un petit journal de cycle (blast) sur 8 semaines / 2 cycles d’entraînement. Je suis un programme de Powerbuilding personnalisé selon mes forces et faiblesses, par mon coach, champion d’allemagne de powerlifting en 2017 de la BVDK, catégorie -83kg et...

¥o les gros ! Sur les conseils de @kalimero j'ouvre un feed pour concentrer divers sujets à propos du powerlifting (et des sports de force en général). À voir si plus tard cela peut avoir vocation à devenir une section à part entière. En tout cas je vous invite à venir discuter de tous les...