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Jérôme 26 ans, 77 kg, 7 ans de pratique dont deux ans et demi avec une diète propre. J'ai déjà "curé" à l'albuterol l'année passée. De 88kg à 73kg .... photos à venir. Je suis actuellement en prise de muscle et je souhaite continue ainsi jusqu'à fin juin puis attaquer ma sèche. Diète du...