wellness

Hello a tous, Solène, j'envisage ma première compétition en wellness pour 2026! J'ai débuté la musculation il y a deux ans intensivement. 1m66, 68 kilos

Bonjour, Je me retourne vers vous, de nouveau pour quelques petites questions. En effet, je suis actuellement avec une charmante demoiselle qui est compétitrice dans le milieu du bodybuilding mais cette dernière souhaiterais ce réorienter vers une catégorie plus "imposante", le wellness. Je...