becosyme et b12 en cure

[Isis51]

Bonjour a tous j ai une petite question, je prends toujours de la becosyme (vitamines du groupe b) et b12 en ampoules en plus de mes vitamines classiques de chez my protein pendants mes cures de roros, est ce que ca sert réellement a quelque chose de prendre ca en cure car ca reviens cher je trouve ?
En fait l on m a dit que c étais bien a prendre en cure donc dois-je continuer ou bien c est du pipi de chat?
Merci pour vos réponses futures
Sportivement

 

[nain-firmier]

C'est un plus c'est mais tu peux trouver moins cher et puis faut faire le trie dans les B. (Si tu ne prend pas de complément tu feras quand meme du muscle)

Bonne recherche des bonnes affaires

 

[Skyzo1985]

Salut,
Des complements type multi-vitamine (Opti-men ou autres) sont excellent et complet.
Pas besoin de ce casser la tete a prendre XX gellules de vit a, b5, b6, b12, c, d, k ...
Ce n'est que mon avis après

 

[Isis51]

Merci a vous les gars pour vos réponses ++
Sinon en vitamines il y a l animal pack mais je trouve que c est chaud a trouver en stock....
Sportivement

 

[nain-firmier]

Lis exactement ce que t'apporte chaque bitamine et tu verras se supplementer avec de la vitc et de b1 b6 b12 cest deja pas mal et ca se trouve a vraiment pas cher

 

[Isis51]

Salut Nain-firmier je me suis acheté le super complex de vitamine b de chez my protein avec 180 gélules j en ai pour six mois ca me coutera largement moins cher que la becosyme, merci pour tes conseils++
Sportivement
Ps : je prends en plus 4 gélules par jour d alpha men de chez my protein aussi...