cure prisse de masse renseignement

Une bonne prise de masse crois moi ta pas forcément besoin de produits une bonne diète suffit faudrait déjà la partager poto
 
Bach42 dit nous ton tour de ventre au niveau du nombril .
Soit honnette avec toi et avec nous afin d'avoir les meilleurs conseilles .

on peut construire du muscle naturellement entre 10 et 20% de BF, au dessus tes organes sont trop entourrés de gras et donc fonctionne moins bien .
avec les produits tu peut construire un peut de muscle mais il ne sera pas visible sous la couche de gras plus le gras que tu rajouteras en plus . plus de gras et plus longue et pénible sera la seche .
 

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