Bonjour à tous,
J'attaque le 4 janvier ma première cure de Testostérone Enanthate Norma Helias fournie par @musclesfax.
Je post mon journal un peu en avance afin d'effectuer les modifs nécessaire si besoin.
Je fini 8mois de pdm ; 1m86 pour 95kgs à 16% de BF (mesurer à la pince à plis ; je stock tout sur les hanche... Oui comme une femme!!! LoL)
Je vous donnerez mes mensurations ainsi que quelques photos également fin de semaine...
PDS totale S-1 (demain) S4 et S15
Mon training sera le "programme hypertrophie" de @Canadien présent sur le forum, sur 10semaines (je fini actuellement le heavy dutty).
Ma diet sera basé sur le principe du Fasting intermittent (merci d'ailleur à @barbarrian de m'avoir orienter sur cette diète). Aider par du clen 2 semaines ON / 2 semaine OFF.
Ma cure sera la suivante :
Jour 1 : 607mg de Testo E (front load)
Puis ensuite et ce durant 10semaines :
E3,5D : 250mg de Testo E
Durant la cure :
ED : 0,25 d'arimidex (a augmenter si tétons qui démangent et/ou après résultats PDS a la semaine 4.
A partir de la semaine 3 jusqu'à la semaine 10 : 250UI de HCG E3D (lundi et jeudi) en SC
Protocole "classique" de PCT 10 jours après derniere injection de la Testo E avec Clomid + Nolvadex.
N'hésitez pas à me dire si vous constater quelque chose à modifier ou ajouter...
Prochaine étape : Première injection...
;-)
J'attaque le 4 janvier ma première cure de Testostérone Enanthate Norma Helias fournie par @musclesfax.
Je post mon journal un peu en avance afin d'effectuer les modifs nécessaire si besoin.
Je fini 8mois de pdm ; 1m86 pour 95kgs à 16% de BF (mesurer à la pince à plis ; je stock tout sur les hanche... Oui comme une femme!!! LoL)
Je vous donnerez mes mensurations ainsi que quelques photos également fin de semaine...
PDS totale S-1 (demain) S4 et S15
Mon training sera le "programme hypertrophie" de @Canadien présent sur le forum, sur 10semaines (je fini actuellement le heavy dutty).
Ma diet sera basé sur le principe du Fasting intermittent (merci d'ailleur à @barbarrian de m'avoir orienter sur cette diète). Aider par du clen 2 semaines ON / 2 semaine OFF.
Ma cure sera la suivante :
Jour 1 : 607mg de Testo E (front load)
Puis ensuite et ce durant 10semaines :
E3,5D : 250mg de Testo E
Durant la cure :
ED : 0,25 d'arimidex (a augmenter si tétons qui démangent et/ou après résultats PDS a la semaine 4.
A partir de la semaine 3 jusqu'à la semaine 10 : 250UI de HCG E3D (lundi et jeudi) en SC
Protocole "classique" de PCT 10 jours après derniere injection de la Testo E avec Clomid + Nolvadex.
N'hésitez pas à me dire si vous constater quelque chose à modifier ou ajouter...
Prochaine étape : Première injection...
;-)
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