Desmodium

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Petie question concernanr le desmodium, j en ai acheté en poudre, histoire d en prendre 15 jours avant mon prochain cycle ( testo+winny) et j en reprendrais en fin de pct, mais la qestion est comment prendre la poudre?
Aujourd hui j ai pris genre 4/5 gren post trainnig avec mes acides amines etc...

Mais je vois que certain le prennent en tisane, donc le fait de prendre direct la poudre comme ca avec de l eau change t il quelque chose par rapport et la prendre en tisane?

Merci :)
 

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