Leaneur
Active Member
Bonjour
D’ici quelques temps je vais avoir besoin de passer un test où je devrais avoir une prise de tension artérielle.
le problème est que je suis de nature stressée, et en la prenant au repos je suis à 13/8. Elle monte à 16 chez le médecin par exemple car rien que le fait d’y penser je sens mon coeur battre plus fort.
je me demandais s’il y avait des solutions drastiques afin de passer cette épreuve à coup sûr en faisant baisser énormément ma tension seulement pour un jour.
Je fais 85kg pour ~1m80 et 11% de BF
Je pense actuellement à faire une sèche à base de circuits cardio afin de perdre au moins 10kg de masse musculaire et une partie de ma masse graisseuse. Tout cela sur 1 mois, bien sûr je suis en TRT donc aucune aide au niveau des produits qui seront + néfastes à ce niveau-là.
Je souhaite mettre toutes les chances de mon côté car c’est assez important pour moi donc si vous avez des médicaments, des compléments naturels ou même des astuces pour m’aider je serai reconnaissant.
D’ici quelques temps je vais avoir besoin de passer un test où je devrais avoir une prise de tension artérielle.
le problème est que je suis de nature stressée, et en la prenant au repos je suis à 13/8. Elle monte à 16 chez le médecin par exemple car rien que le fait d’y penser je sens mon coeur battre plus fort.
je me demandais s’il y avait des solutions drastiques afin de passer cette épreuve à coup sûr en faisant baisser énormément ma tension seulement pour un jour.
Je fais 85kg pour ~1m80 et 11% de BF
Je pense actuellement à faire une sèche à base de circuits cardio afin de perdre au moins 10kg de masse musculaire et une partie de ma masse graisseuse. Tout cela sur 1 mois, bien sûr je suis en TRT donc aucune aide au niveau des produits qui seront + néfastes à ce niveau-là.
Je souhaite mettre toutes les chances de mon côté car c’est assez important pour moi donc si vous avez des médicaments, des compléments naturels ou même des astuces pour m’aider je serai reconnaissant.
