Journal cure testo E Snow

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Je sors de l'entraînement je viens de passer 10x32kg au D.M haltères assis et bien propre :)
Vraiment content car cet exo c'est mon point faible. Je crois avant cure j'étais à 8 ou 10 reps à 24kg faut que je regarde mes notes mais de tête c'est ca
 
Je sors de l'entraînement je viens de passer 10x32kg au D.M haltères assis et bien propre :)
Vraiment content car cet exo c'est mon point faible. Je crois avant cure j'étais à 8 ou 10 reps à 24kg faut que je regarde mes notes mais de tête c'est ca
Belle perf mon gros, content de voir que ça se passe bien pour toi :)

Pas trop de mal à gérer la diète abec le taff et le reste?
 
Franchement non la diète je m'adapte en fonction des horaires que je me de merde bien sûr ce point même si des fois je mange pas exactement toute les 3h ça dépasse jamais les 3h 30 à 4h entre chaque repas et c'est très très rare.

Moi mon gros problème c'est la nuit, je suis réveiller par la faim, des fois j'arrive à me rendormir sans craquer, des fois pas assez réveiller pour réfléchir et la c'est Bagdad... semaine dernière un savane entier à 3h du mat... En mode boulimique quoi...
 
Ça date d'avant la cure, je suis au taff la j'ai pas les chiffres en tête mais j'étais dans les normes ça c'est sûr.

Tu pense que ça peux venir de ça ?
 
Ça date d'avant la cure, je suis au taff la j'ai pas les chiffres en tête mais j'étais dans les normes ça c'est sûr.

Tu pense que ça peux venir de ça ?

C est pas impossible, après la testo ça peut aussi augmenter l appétit de base

C est vraiment important de vérifier la NFS par contre
 
Oui j'avais checker tout ça avant et tout était bon.
Après j'avais déjà ce problème avant de curer du coup je pense plutôt que c'est accentuépar le biais de la Testo.
 
J'étais pas au courant qu'il fallait voir ça pendant. Je vais voir pour le faire cette semaine alors, on sais jamais. De toute façon vu que tu me dis que ça peux jouer mieux vaut contrôler.
 

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