L acide lactique et ses mythes

[cece]

Salut comme je vois encore pas mal de commentaire sur l acide lactique dans le monde du sport, bodybuilding...
L'acide lactique facilite laproduction d'energie en fait et non l inverse, il ne crée pas cette brulure dans votre muscle, c est pour ça que certains prefere l appeler le lactate plutôt que utiliser le terme acid. Enfin voici un lien rapide à lire:

L'acide lactique mythes et réalité

 

[MK24]

merci beaucoup pour cette article

 

[ronualld]

merci pour ton lien,qui m'a rafraichit la mémoire!

 

[Geo]

Merci, j'ai appris des choses avec ton article.

 

[cece]

Y a pas de quoi ;-)

 

[cece]

Je viens de lire un article sur une etude qui demontrerai que le lactate facilite aussi la memoire!!! à vos haltéres les gars!!!!

 

[ThePuppeter]

Très bon article. Merci!

 

[kent167]

Super article ! Merci !