les barres d'antoine vaillant

blackbird

New Member
Il le dit dans la vidéo, en post-training avec un shake. Même en pré-training ça pourrait faire l'affaire.
 

blanka

Well-Known Member
ok merci ;) j'ai pas tout compris justement :D

les lipides des noix de cajou c'est bien en pré ou post training?
 

blackbird

New Member
En pré-training je consomme parfois des lipides mais pas en post.

J'ai déjà remarqué que certains pros en consomment en post training comme de l'huile de noix de coco ou du beurre de cacahuètes :confused:
 

Wall

Banni
Vous me faites vraiment regarder n'importe quoi à minuit les gars :)

Merci je vais tester la recette du gars sur la vidéo ;-)
 

Wall

Banni
Non mais moi je vois un truc je clique, j'ai confiance en vous mes gars!

Et sous testo, je vois un truc, JE PIQUE :p


Nan mais sérieusement, j'aime bien quand les cuistos ressemblent à ça :p
 

Wall

Banni
Jamais entendu parlé avant cette vidéo.

Tu sais avant de fréquenter ce forum mes connaissances en bodybuilder c'était arrêté à l'avant dernière victoire de Ronnie :p

Je commence un peu à recoller à 2014, mais je suis plus le circuit des Strongmen maintenant :)
 

blanka

Well-Known Member
ok lol, moi il me fait rire et je comprends pas tous ce qu'il dit avec l'anglais, j'ai vu qu'une video où il parlait français dommage.
 

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