Sélecto
Well-Known Member
MESO-Rx
Anabolic Steroids
Les meilleurs coachs
- Initiateur de la discussion Sélecto
- Date de début
Sélecto
Well-Known Member
J' ajouterais Charles Glass 
Paul33
Well-Known Member
Psycho21 également. Il a fait de rodhen Mr O donc il a sa place également
G
guest
Guest
Je rajouterai ces deux là
Ahmad Askar coach qui s'est occupé de Big Ramy à O2, Winklaar, Ashkanani, Sergi Constance..
Et Abdullah Al Otaibi coach du dernier Mr O Brandon Curry, et qui a transformé Regan Grimes en un 130 kg en peu de semaines pendant son séjour à O2..
Ahmad Askar coach qui s'est occupé de Big Ramy à O2, Winklaar, Ashkanani, Sergi Constance..
Et Abdullah Al Otaibi coach du dernier Mr O Brandon Curry, et qui a transformé Regan Grimes en un 130 kg en peu de semaines pendant son séjour à O2..
blaze36
Active Member
George Farah ???
Dernière édition:
G
guest
Guest
L'un des meilleurs coachs, qui a fait des légendes comme Kai Green et Dexter Jackson,il a coaché aussi Ramy un moment, et il coache The Rock. Ses conseils en diète sont très intéressants.
Sélecto
Well-Known Member
Une référence également
On a de bons coachs en France, mais il ne faut pas se mentir la plupart pompent sur ces gars la
Une légende pour moi également, un excellent coach.
Sélecto
Well-Known Member
Il arrive à tirer le maximum de ses athlètes
Tu regardes juste le résultat sur scène de ce qu'il a fait avec Flex et Cormier...une tuerie
Dernière édition:
Johndoe
Member
Un peu hors sujet mais je pense aussi que Gundill aurait été un bon coach pour les athlètes !
blaze36
Active Member
Il maîtrise pas bien la chimie ... Coach d'athlètes Natty peut être et encore faut avoir la patience de transmettre et d'être à la disposition de l'autre c'est loin d'être son cas ( caractère difficile pas très sociable )
Sélecto
Well-Known Member
Il écrivait de très bons articles dans le monde du muscle
Lui est Delavier sont de véritables puits de savoir
Le problème majeur est qu'ils ne savent pas se vendre
Après dans les coachs plus « grand public » on va dire, tu as aussi des pointures comme Thibaudeau ou Meadows
Johndoe
Member
Je rajouterais aussi Mr Poliquin
Sélecto
Well-Known Member
Il n'aborde pas la chimie
Je me souviens qu' il y a 15 ans, certains se moquaient de lui lorsqu'il expliquait l'intérêt d'intégrer les élastiques à sa routine d'entraînement
Quelques mois plus tard, des grands champions utilisaient des élastiques
Ça ne l’empêche d’avoir énormément de connaissance et de prodiguer d’excellents conseils d’entraînement - que tu sois naturel ou non pour le coup.
billy
Well-Known Member
Oui ça reste une référence en France.
kalimero
Well-Known Member
Thibeaudeau pouliquin
Pour Thibeaudeau il fait moins body mais te forge un physique athlétique et fort
Est enormement base sur la bio mécanique l association des mouvements en ce sens et les variations et effets du système neural
j ai eu d autres coach parfois connus et axés body avec body avec bcp de variations mais très classiques
Pour Thibeaudeau il fait moins body mais te forge un physique athlétique et fort
Est enormement base sur la bio mécanique l association des mouvements en ce sens et les variations et effets du système neural
j ai eu d autres coach parfois connus et axés body avec body avec bcp de variations mais très classiques
kalimero
Well-Known Member
J aime la cohérence d un programme sur plusieurs mois
Et pas juste des mouvements pour te forger une plastique
J ai redécouvert une autre approche
D abord se forger des points d ancrage fort pour supporter charges et mouvements
Puis une association pour la répétition avec peu de variations afin de créer des automatismes
Etc
Je ne rentre pas dans les détails
Mais une approche à long terme pour durer
Et pas juste des mouvements pour te forger une plastique
J ai redécouvert une autre approche
D abord se forger des points d ancrage fort pour supporter charges et mouvements
Puis une association pour la répétition avec peu de variations afin de créer des automatismes
Etc
Je ne rentre pas dans les détails
Mais une approche à long terme pour durer
blaze36
Active Member
Des macros cycle d'entraînement en quelque sorte ...