Bonjour a tous et a toute je me presente je m apelle alex j ai 40 ans je mesure 1m74 je pese 98kg hors saison et poid sur scene _85 en ifbb et _ 80 au top de colmar sa fait depuis 2009 que je fait de la conpet et 20 ans que je pratique j ai fait 1er au top de colmar pour moi sa reste le meilleur de france j habite en region parisienne je m entraine 5 fois par semaine avec une diete special pris de mass et autre en seche je voulai partager mon experience avec des vrai passionnee pour ma pars je l ai prouver en montant plusieur fois sur scene mais on en aprend tout les jours ses pour sa que j aimer avoir des echange de culturiste ou simple pratiquant pour echanger nos experience bon courage a tous
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mon experience dans le body
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billy
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