muscle

[Épinerose]

Holà les musclés je m’appelle nikita
J’ai eu une grosse perte De 60kilos
Je reprend la musculation doucement
Au plaisir de vous lire

 

[MaxiPump]

Welcome Gaffe aux mecs sous Tren mdr

 

[franco]

Sa va je prend pas de tren

 

[franco]

Ca va nikita

 

[MaxiPump]

Pour la petite info les amis c’est ma petite femme hein alors calmez vos hormones mdr

 

[franco]

Ta pas peur toi forum 90% sous tren

 

[MaxiPump]

Mdr non si elle est encore avec moi c est vraiment qu’elle tiens à moi à mon avis xD

 

[Sélecto]

Ta pas peur toi forum 90% sous tren

@franco mec sérieux

 

[Épinerose]

Il a raison de pas avoir peur
Il me suffit largement

 

[NoFuture]

Salut.
Perte de 60 kg naturellement ? Ou avec opération ?

 

[Viper]

Bienvenue sur le forum.

Quelle taille fais-tu?
Quel est ton temps de pratique, quels sont tes objectifs?

 

[Épinerose]

Bienvenue sur le forum.

Quelle taille fais-tu?
Quel est ton temps de pratique, quels sont tes objectifs?

Je fais 1m59
Je pratique 1h par jour avec mon homme mes objectif musculé cuisse fesse abdos après on attend la salle car là c’est pas évidents le sport à la maison on fais ce qu’on peut sans machine

 

[MaxiPump]

Elle avais perdu 18 kilos avec moi puis tombée sur un clou rouillé ( le miens ) donc pas mal repris de poids , elle a choisi de faire la sleeve bien que j étais contre c’est une saloperie cette opération donc la elle a bien perdu mais elle a du mal à s’alimenter correctement mais ont continue de s’entraîner et ont va reprendre la salle dès que possible .
Le but maintenant je pense c’est de raffermir et retrouver un équilibre alimentaire tu me dira si j me trompe petit chat merci à tous en tout cas .

 

[Épinerose]

Salut.
Perte de 60 kg naturellement ? Ou avec opération ?

Perdu 20 naturel et le reste avec une sleve

Elle avais perdu 18 kilos avec moi puis tombée sur un clou rouillé ( le miens ) donc pas mal repris de poids , elle a choisi de faire la sleeve bien que j étais contre c’est une saloperie cette opération donc la elle a bien perdu mais elle a du mal à s’alimenter correctement mais ont continue de s’entraîner et ont va reprendre la salle dès que possible .
Le but maintenant je pense c’est de raffermir et retrouver un équilibre alimentaire tu me dira si j me trompe petit chat merci à tous en tout cas .

Non tu a tous dit mon doudou

 

[MaxiPump]

Poids actuel pour madame 61 kilos

 

[Épinerose]

J’aimerais perdre encore 5kilos

 

[Viper]

J’aimerais perdre encore 5kilos

Tu peux toujours ouvrir un journal pour détailler diete et training voir ce qui peut être amélioré à ces niveaux.

 

[Paul33]

L'alimentation après une sleeve ça doit être galère
Bon courage et bienvenue

 

[Épinerose]

Oui ce

L'alimentation après une sleeve ça doit être galère
Bon courage et bienvenue

Oui c’est pas évidents je mange tous les 3heure
Merci

 

[L'anonyme]

Pour la petite info les amis c’est ma petite femme hein alors calmez vos hormones mdr

Heureusement que tu le précises l'ami il y aurait déjà plus de 50 réponses dans cette présentation autrement ;")