pépite
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Hello the world
Je me présente, pépite 24 ans 1m77 78/80k
19% de bf je dirais
Je fais de la musculation à la maison depuis environ 2 ans mais plus sérieusement depuis environ 1ans
J'ai jamais était vraiment sportif, pas mal de petit soucis de santé qui motive à la muscu malgrés l'obligation d'adapté mon programme
Genoux: maladie d'osoog shlater étant jeune
Dos: scoliose, cyphose, lordose et 2 vertèbres soudées
Rajouté à sa un léger pectus excavatum et je pense qu'on auras dit le plus important
Je me suis inscris ici pour accumuler un maximum d'information et de conseil afin d'avoir plus de connaissances sur le sujet, améliorer mon entrainement et perfectionnais ma diète qui je pense sont loin d’êtres parfait
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J'ai jamais était vraiment sportif, pas mal de petit soucis de santé qui motive à la muscu malgrés l'obligation d'adapté mon programme
Genoux: maladie d'osoog shlater étant jeune
Dos: scoliose, cyphose, lordose et 2 vertèbres soudées
Rajouté à sa un léger pectus excavatum et je pense qu'on auras dit le plus important
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