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Anabolic Steroids
Pourquoi les bodybuilders modernes ne s'entraînent pas dur
- Initiateur de la discussion Colson
- Date de début
viking16
Active Member
C est donc ça leur secret [emoji6]
Colson
Well-Known Member
....Pour faire 140kg
G
guest
Guest
Pas assez dur? 
viking16
Active Member
Un monstre
viking16
Active Member
Ils disent qu'ils ne s'entraînent pas dur mais souvent on ne voit qu'une partie de leur training beaucoup de coupure dans les vidéos
G
guest
Guest
Ils ont plus tendance dans leur trainings à utiliser les techniques d'intensifications, donc forcément ils soulèvent moins lourd qu'un Ronnie, mais y a qu'à essayer une séance pour voir à quel point c'est hard, moi j'aime bien les storys sur insta d'Ahmad Ashkanani à O2, il s'entraine et mange intelligement, et il partage presque toutes ses seances et repas, et il a un physique très impressionnant.
viking16
Active Member
J'irais voir ça merci
j'avais vu les videos de Yates, de Ronnie + quelques unes de Jay Cutler et c'est vrai que quand j'ai vu ensuite les video YouTube de Ramy, je me suis dit "c'est l'echauffement là ?" Ben non, mais il est massif et muscle de qualité, donc il est intelligent il se préserve.
On peut imaginer le BodyBuilding dans 30 ans, il suffira de faire 30 curls avec altères de 10 Kg et les pro prendront des muscles énormes avec toute la chimie révolutionnaire derriere.
Dimb
Well-Known Member
C'est vrai que la chimie à quand même énormément évolué depuis les années 80.