Kevdu13380
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Salut,
Donc voila après des mois d'attente, je me lance dans ma première cure!
Cela fait 6 semaines que j'étais en période de Sèche.
Taille : 1m78
Poids : - Il y a 6 semaines : 68kg
- Aujourd'hui : 63.5kg
Ma cure :
Liv52 DS:
3 par jours ( Matin, Midi, Soir, après la prise de Turinabol )
- 2 Semaines avant : 3 par jours
Jusque la fin de la PCT.
NAC :
2 par jours ( Matin, Midi )
Milk thistle:
2 par jours ( Midi , Soir )
Turinabol Pharmax, 200 Cachets , 10 MG
50mg par jours
Matin, Midi, Soir
PCT :
- Nolvadex en cas de gyno
- Clomid :
J1 : 100mg
J2 -> j22 : 50mg
Mon Objectif :
Prendre de la masse tout en restant le plus sec possible.
Une petite question, pour la diète,
Protéine : 3,5g x Poids du corps environ, et les Glucides sont très bas pendant les repas, et les lipides pareil, dois-je augmenter considérablement les glucides et un peu les lipides?et si j'ai oublié quelque chose dites ou trompé merci de me corriger
Et j'oubliai je démarre la cure des que je recois les produits commandé chez xtrembodies que j'attend avec impatience
j'at
Donc voila après des mois d'attente, je me lance dans ma première cure!
Cela fait 6 semaines que j'étais en période de Sèche.
Taille : 1m78
Poids : - Il y a 6 semaines : 68kg
- Aujourd'hui : 63.5kg
Ma cure :
Liv52 DS:
3 par jours ( Matin, Midi, Soir, après la prise de Turinabol )
- 2 Semaines avant : 3 par jours
Jusque la fin de la PCT.
NAC :
2 par jours ( Matin, Midi )
Milk thistle:
2 par jours ( Midi , Soir )
Turinabol Pharmax, 200 Cachets , 10 MG
50mg par jours
Matin, Midi, Soir
PCT :
- Nolvadex en cas de gyno
- Clomid :
J1 : 100mg
J2 -> j22 : 50mg
Mon Objectif :
Prendre de la masse tout en restant le plus sec possible.
Une petite question, pour la diète,
Protéine : 3,5g x Poids du corps environ, et les Glucides sont très bas pendant les repas, et les lipides pareil, dois-je augmenter considérablement les glucides et un peu les lipides?et si j'ai oublié quelque chose dites ou trompé merci de me corriger
Et j'oubliai je démarre la cure des que je recois les produits commandé chez xtrembodies que j'attend avec impatience
j'at
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