MESO-Rx

Anabolic Steroids

Premiere cure

S

SpartHart

New Member
Bonjour,

Après quelques années d'entrainement naturel je me décide a faire ma première :

(diet et training voir plus bas)

Protection foie et cholestérol :
S1-S12 : Milk Thistle 2000mg/jour
+ 3 liv.52 DS/jour
+ N-acetyl-cystéine (600mg 3x)/jour
+ Red Yeast Rice 1200mg/jour

Protection :
S3-S12 : arimidex 0.25mg/jour (puis adaptation suite test sanguin Œstradiol)
S6-S12 : HCG 250ui 2x/semaine
Nolva si urgence (40mg 4 premier jour puis 20mg)

Anabo :
S3 :
test Enanthate 250mg

S4 :
test Enanthate 250mg
+ Primo 100mg 2x /semaine

S5-S8 :
test Enanthate 250mg
+ Primo 100mg 4x /semaine

S9-S10 :
test Enanthate 250mg
+ Primo 100mg 5x /semaine

S11 :
test Enanthate 250mg
+ primo 100mg 2x /semaine

S12 :
test Enanthate 250mg

PCT :
S15 :
Clomid 100mg /jour

S16 :
Clomid 50mg /jour

S17-S20 :
Nolva 20mg /jour

Certainement augmentation de la diet selon les résultats ainsi que le training.

Voila je ne pense pas être trop mauvais, si quelqu'un a des critiques constructives je suis preneur ? le hcg est il vraiment nécessaire avec ce dosage ?

PS : la partie cure "anabo" ma été donnée par un compétiteur très bien classé qui a eu de très bon résultat avec ce protocole donc je ne pense pas trop changer cette partie pour essayer.
 
Dernière édition:
Je comprends pas très bien la cure
Sois plus structuré

Sinon ton primo j'ai pas compris pour t'augmente le nombre d'injection chaque semaine

Et tu commence la cure en s3 ? Pas compris
 
Anabo :
S3 :
test Enanthate 250mg
+ 20mg diana /jour

S4 :
test Enanthate 250mg
+ Primo 100mg 2x /semaine
+ 40mg diana /jour

S5-S8 :
test Enanthate 250mg
+ Primo 100mg 4x /semaine
+ 40mg diana /jour

S9-S10 :
test Enanthate 250mg
+ Primo 100mg 5x /semaine
+ 40mg diana /jour

S11 :
test Enanthate 250mg
+ primo 100mg 2x /semaine
+ 40mg diana /jour

S12 :
test Enanthate 250mg
+ 20mg diana /jour
 
Pour une première, 3 molécules c'est trop chargé a mon goût, tu ne sais pas comment va réagir ton corps... Testo E uniquement c'est déjà pas mal pour un début si diète et training au top (par contre j'ai eu beau cherché je n'ai rien trouvé la dessus)..
 
Il commence en s3 car les 2 premier semaine sont pour les protections c est ça ?

A 250mg de testo e à 28ans tu va ralentir ton axe pour pas grand chose.

Augmenter les dosages ou changer de mol sont des chose qui ce font avec certains produit mais pas pour le primo.
le diana oui commence bas et vois ce que ça donne.

La relance je comprend pas ce que tu veux faire dsl.

Revois un peu la cure tu perdra de l argent et prendra des risque pour rire sinon ;)
 
Oui les 2 premières semaines sont en réalité uniquement pour les protections.

Vous me conseillez donc d'aplanir le dosage de primo ?

Et de gérer le dosage de Diana en fonction du ressenti/résultats.

Pour la relance, le protocole m'a été donné mais il ne correspond pas aux protocoles du forum, donc si il n'est pas "valide" je vais certainement opter pour ce type de pct :

S15-S16 : clomid
S17-S20 : nolva
 
Une seule molécule est suffisante... Pourquoi en empiler 3 pour une première? Pour plus de gains?? Il y aura surtout plus d'ES..

Et pour la PCT, dit moi que c'est une blague :D
 
Diet et training mis à jour sur ma présentation.

Pour PCT une blague ? (Pas compris)

Puis je alors utiliser le Diana en kickstarter les premières semaines ou l'oublier ? Ou oublier le primo ?
 
lis moi bien
postes ici une vraie diète et un vraie planning de training
et pas pour être clair ton N'IMPORTE QUOI que tu as mis dans ta présentation
tu veux des réponses,commence par répondre a nos questions!
 
Mon n'importe quoi ? ( Je ne vois pas comment être plus précis sur ma diet, je vais ajouter les prot, glucide et lipide peut être est ce de cela que tu parle)

Diet actuelle prise de masse :
Pour les jour ON avec 2800kcal (2500 jour OFF).
8H:
1 yaourt
100g avoine
30g whey
20g amandes
2g Bcaa
2 oméga 3
Vitamine complète (1 cachet)

10H-11H (training):
50g malto
10g Bcaa
Créa + gluta
30g whey (post-training)

13H:
60g riz (cru)
100g lentilles
150g légumes
150g poulet

15H30:
4 galettes de riz
30g de whey
1 fruit
2g Bcaa
2 oméga 3

18H:
30g avoine
3 tranche de poulet
1 fruit

20H30:
50g de riz (cru)
50g lentilles
100g légumes
150g poulet
2g Bcaa
2 oméga 3

23H:
20g caséine

Prot : 210
Glucide : 370
Lipide : 100

Training
Les abdos sont fait en circuit histoire de mettre en route apres échauffement.

Lundi : Off
Mardi : abdos + biceps/triceps
4*12 curl incliné
4*10 pupitre haltère
4*8 curl barre
3*10 curl marteau + 3*10 curl inversé (superset poulies)
4*12 barre au front
4*8 extension poulie haute
4*10 extension supination poulie haute
3*10 extension neutre poulie haute

Mercredi : mollets + cuisses
Mollets circuit
4*12 squat
4*8 presse
4*10 fente barre
3*15 legs extension
4*8 legs curl 1 jambe + 4*10 legs curl deux jambes (superset)

Jeudi : Off

Vendredi : abdos + dos + épaules
4*8 soulevé de terre
4*12 tirage verticale neutre serré
4*10 tirage horizontal neutre large
3*10 tractions + 3*10 rowing
4*12 élévation latérale
4*8 tirage menton
4*12 croisé poulie haute
(Dominante faisceau antérieur donc pas de ciblé le travail des pecs me suffît)

Samedi : abdos + pecs
4*12 développer incliné barre
3*10 développer coucher haltère
3*15 développer décliné barre
4*12 dips + 4*10 écarté poulie

Dimanche : VTT (très soft en ce moment)

En espérant que vous avez toutes les informations demandées.
 
Ok je vais corriger mon post en supprimant le Diana. Et je vais rechercher au niveau du primo les posologies (en espérant que les incohérences relevées soient à ce niveau?)

Et je me permets de reposer ma question au niveau de la nécessité du hcg du coup avec 2 molécules (250mg test E + primo sur 10 semaines)

Thor49: "Le hcg c'est pendant la cure à une dose adéquate (suivant la cure à proprement dite car si c'est light et court apres devrait suffire) et après la cure mais à dosage différent. Depuis la création de ce post, j'ai "évolué". Je pense que pour une cure légère une pct classique peut "suffire""


Et je corrige au passage ma PCT.

(Petite question : Je trouve qu'il est plus clair de corriger le premier post mais du coup les réponses ne collent plus, ou est il préférable de corriger avec un nouveau post à la suite des réponses?)
 
Dernière édition:
Une cure Light c'est une testo seule sur 6 à 8 semaines max .
Après c'est aussi un fonction des molécules utilisés et du dosage ;)
 
De ce point de vue, j'utiliserai donc le hcg. Le dosage de celui-ci est il correct car il me semble que c'est un exemple générique, je pense qu'il faut l'adapter à la cure (molécules/dosage) mais sur quelle base ?

PS: merci pour les réponses avec des détails, j'aime comprendre ce que je fais, et vos partage sont good. J'espère que plusieurs personnes confirmeront les dires. Et bien entendu je partagerai mon expérience avec mes retours d'expérience et résultats volontiers.
 
Oui, le hcg c'est pas du luxe, il facilitera grandement ta relance et t'évitera l'atrophie testiculaire.
Pour moi je préfère en cure à raison de 2x250ui/semaines.
 
Ok pour hcg.
Pour le primo je possède 30ml (100mg/ml),
Je ne pense pas mettre de primo sur S3 et S12 (qui correspondent a la première et dernière semaine de cure à proprement parler)
Il me reste donc 8 semaines et en gros 30 doses de 100mg, est que je peut partir sur : (attention je ne cites pas la testE à raison de 250mg/semaine) ?

S4 : primo 2*100mg/semaine
S5-S11 : primo 4*100mg/semaine
 
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