Sport
Well-Known Member
Donc mes objectifs c’est deja de faire des compétitions voilà pour quoi je veux commencer les stero , objectif c’est une grosse prise de masse mais en restants propre avec beaucoup de force
Ok la compétition..
Premièrement la force on sans fou... Donc tu zape! Sur scène onts sans branle de ce que tu pousse aux Développé couché.
Tu veux prendre de la mass propre vue ta shape si tu veux concourir en men's ok limite classic et encore.
Mes en body tes obliger tes passer pars une vrai pdm!
Ca me fais rire quand j'entends prise de mass clean ect...
Mtn oui certaine molécule donne plus de flotte que d'autre ou du fat, mes tout cela dépend de ta diet!
Pour les protection hépatique, bien tu a liv 52, charbon marié, legalon ect...
mais cela n'empêchera pas un problème si il doit en avoir un.
La mellieur des protection c'est ton hygiène de vie.
Dernière édition: