Bonsoir à tous !
Je m'appelle brian, jai 22 ans! Je fais 1m68 et 72kg et sa fait 4 ans que je fais de la musculation.
Il a 1 an et demi j'ai eu un accident ou je me suis déchirer les ligaments de la clavicule et pendant 8 mois jetait bloquer ... Alors pas de sport et surtout pas de musculation !!
J'ai pris du gras pendant tous le temps que jetait immobiliser.
Quand j'ai pu reprendre la musculation j'ai essayer une cure de testo en demandant des conseilles à mon entourage qui pratique ce sport depuis des années ...
Mais sa cest pas très bien passer Alors jai asser vite arrêter ...
Je me suis fait encore operer suite a mon ancienne opération et il 3 mois jai essayer une cure de diana a 10mg pour voir comment jallait réagir ( avec un gainer et de la whey) ... J'ai pris 4kg !
Et sa fait un moment que je voulais venir sur votre forum comme je vois que vous vous aidez et donner plein de conseil et cest ce que je recherche.
J'aimerai faire une autre cure pour prendre de la masse ...
Alors j'aimerai vos quon m'aide pour savoir cest quel cure la mieux adapter.
Merci d'avance les amis
Je m'appelle brian, jai 22 ans! Je fais 1m68 et 72kg et sa fait 4 ans que je fais de la musculation.
Il a 1 an et demi j'ai eu un accident ou je me suis déchirer les ligaments de la clavicule et pendant 8 mois jetait bloquer ... Alors pas de sport et surtout pas de musculation !!
J'ai pris du gras pendant tous le temps que jetait immobiliser.
Quand j'ai pu reprendre la musculation j'ai essayer une cure de testo en demandant des conseilles à mon entourage qui pratique ce sport depuis des années ...
Mais sa cest pas très bien passer Alors jai asser vite arrêter ...
Je me suis fait encore operer suite a mon ancienne opération et il 3 mois jai essayer une cure de diana a 10mg pour voir comment jallait réagir ( avec un gainer et de la whey) ... J'ai pris 4kg !
Et sa fait un moment que je voulais venir sur votre forum comme je vois que vous vous aidez et donner plein de conseil et cest ce que je recherche.
J'aimerai faire une autre cure pour prendre de la masse ...
Alors j'aimerai vos quon m'aide pour savoir cest quel cure la mieux adapter.
Merci d'avance les amis
