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bonsoir a ttes et a ts.
je pratique notre passion en commun la muscu ou le body pour certains, depuis maintenant 5 ans a une cadence de 5 a 6 entrainements par semaine.
je suis une diète stricte.
je mesure 1m85 pour 88kg.
je suis ici pour partager les savoirs et les expériences de tous les intéressés, les amateurs, et les pros que vous etes :)
merci d'avance ;)
 

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