Salut à tous
J'ai 18 ans
Je pratique la muscu depuis 2 ans mais entrecoupé par une grosse blessure au genou au mois de mai (rupture ligament croisé + ménisque), du coup j'ai perdu une dizaine de kilos et la je reprend tranquillement après mon opération. Je me suis inscrit pour engranger un max d'info sur les steroids et discuter avec les membres, je me fixe comme objectif dans 4 ou 5 ans de faire ma première cure, d'ici la je dois avoir une diète et un training irréprochable. J'ai encore beaucoup de progrès a faire.
Je pèse 70 kgs pour 1m73 a 15% bf environ.
J'ai 18 ans
Je pratique la muscu depuis 2 ans mais entrecoupé par une grosse blessure au genou au mois de mai (rupture ligament croisé + ménisque), du coup j'ai perdu une dizaine de kilos et la je reprend tranquillement après mon opération. Je me suis inscrit pour engranger un max d'info sur les steroids et discuter avec les membres, je me fixe comme objectif dans 4 ou 5 ans de faire ma première cure, d'ici la je dois avoir une diète et un training irréprochable. J'ai encore beaucoup de progrès a faire.
Je pèse 70 kgs pour 1m73 a 15% bf environ.
