Bonjour
j ai 35 ans,
,je M entraîne depuis des années avec au commencement de bon résultat,je suis passé de 1m83 pour 55 kilos,à 83 kilos en trois ans d entraînement,sans supplémentation à part de temps en temps des protéines,ces dernières années je suis tombé dans un train train et je stagne,
je m'entraîne dur mais la frustration me gagne.j ai besoin de conseils pour pouvoir atteindre mon objectif,c est à dire monter à 95 kilos relativement sec,actuellement je fais 88 kilos mais pas sec malgré des atouts,je songe très sérieusement au anabolisants,mais n ayant aucune connaissance je ai besoin de conseils,et également quelqu un pour me suivre,je veux atteindre le niveau qui devrait être le mien.
j ai 35 ans,
,je M entraîne depuis des années avec au commencement de bon résultat,je suis passé de 1m83 pour 55 kilos,à 83 kilos en trois ans d entraînement,sans supplémentation à part de temps en temps des protéines,ces dernières années je suis tombé dans un train train et je stagne,
je m'entraîne dur mais la frustration me gagne.j ai besoin de conseils pour pouvoir atteindre mon objectif,c est à dire monter à 95 kilos relativement sec,actuellement je fais 88 kilos mais pas sec malgré des atouts,je songe très sérieusement au anabolisants,mais n ayant aucune connaissance je ai besoin de conseils,et également quelqu un pour me suivre,je veux atteindre le niveau qui devrait être le mien.
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