MISTERMAX
New Member
Salut les musclés moi c'est Max la trentaine passée, 1m69 pour 84 kg, 6 ans de pratique sérieuse.
Je consulte ce forum et Mem depuis leurs débuts sans jamais intervenir car je me renseignais plutôt que de poser des questions qui ont été posé de nombreuses fois. Je pense avoir atteint les limites que mon corps peut produire sans produits. Je n'ai jamais fait de cure mais maintenant que je stagne depuis un moment j'envisage peut-être de tester une petite cure de turi pour voir comment je réagis aux produits. J'aimerais dépasser mes charges max au dc et squats, je n'arrive pas à franchir la barre des 150 au dc (Max 140) et la barre des 200 aux squats (Max180). Donc ce que je recherche principalement ici c'est un échange avec des personnes qui ont été dans ma situation et qui pourront me conseiller pour pouvoir déjà essayer de dépasser mes limites grâce aux conseils qu'ils me donneront avant de penser éventuellement aux prods.
Bonne soirée à tous. J'attend vos conseils avec impatience .
Je consulte ce forum et Mem depuis leurs débuts sans jamais intervenir car je me renseignais plutôt que de poser des questions qui ont été posé de nombreuses fois. Je pense avoir atteint les limites que mon corps peut produire sans produits. Je n'ai jamais fait de cure mais maintenant que je stagne depuis un moment j'envisage peut-être de tester une petite cure de turi pour voir comment je réagis aux produits. J'aimerais dépasser mes charges max au dc et squats, je n'arrive pas à franchir la barre des 150 au dc (Max 140) et la barre des 200 aux squats (Max180). Donc ce que je recherche principalement ici c'est un échange avec des personnes qui ont été dans ma situation et qui pourront me conseiller pour pouvoir déjà essayer de dépasser mes limites grâce aux conseils qu'ils me donneront avant de penser éventuellement aux prods.
Bonne soirée à tous. J'attend vos conseils avec impatience .