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Bonjour a tous, moi c'est Dominique, 20ans je fais de la musculation depuis 2ans dont 1an en salle. Je mesure 1m84 pour 78kg, je sors actuellement d'une sèche et envisage de préparer une cure pour cet hiver !
A + dans le bus
bienvenue sur MESO-RX
20 ans
1 an de salle
et déjà planifier une cure
pourquoi pas plutôt commencer par les fondamentaux,training,diete,gestion du repos ....
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