Présentation du belge

[Le-montois]

Bonjour une fois !

Je me présente, John alias Rambo... ou pas lol

J'ai 28 ans et trop de dent *o*

Je pratique la musculation premièrement en 2013 j'ai fait 6 mois à la maison, je faisais 125kg environ puis j'ai arreté par manque de motivation,,ici depuis 9 mois j'ai repris et j'ai perdu 60kg depuis décembre 2014 dont 40 pendant ma période de musculation, j'ai donc subit un gros retard de force et de tout en faite
mon poids actuel est de 79kg pour 1m 78 et je commence seulement à rattrapé mon retard petit à petit mais pas facile mais je sais qu'il me faudra encore quelques mois pour être au top et donc je patiente !

Voilà j'espère en apprendre d'avantage ici avec vous

 

[guest]

bienvenue sur MESO-RX
avec la fonction recherche,tu vas apprendre les bases et pas posé de question,comme celle hors sujet sur le topique d''une source

 

[Le-montois]

Mouais bon je dois tout recopié maintenant même pas eu la chance de modifier mon post merci pour l'acceuil

 

[kgil]

Bienvenue à toi

 

[guest]

non,pour avoir lue,ta question,cela vaut pas la peine de la reposter,mais plutôt de bien assimiler mon conseil dans ta presentation

 

[Le-montois]

Okay merci à vous