Salut à tous,
Mon nom est Jonhatan et j'ai 25 ans.
Après avoir 3 ans d'Université Dans le sud de la France, j'ai décidé de poursuivre mon aventure dans un programme d'administration en management/marketing au Canada.
Je pratique la musculation depuis maintenant 4 ans de facon naturelle avec uniquement des compléments alimentaires passant ainsi en 4 ans de 51 kg à 62 kg pour 1m78 avec un taux de pourcentage d'environ 10%.
J'ai commencé seul pour découvrir pendant environ 2 ans puis, j'ai ensuite eut recours aux services d’entraîneurs privés ou mes résultats ont décollés.
J'éspere en apprendre beaucoup sur ce forum et, partager mon histoire et si j'en ai les compétences, partager mes informations. J'en sais peu et il est evident que je ferais silence plutot que de donner des conseils stupides ou éronnés.
Au plaisir de se reparler,
Sportivement
Mon nom est Jonhatan et j'ai 25 ans.
Après avoir 3 ans d'Université Dans le sud de la France, j'ai décidé de poursuivre mon aventure dans un programme d'administration en management/marketing au Canada.
Je pratique la musculation depuis maintenant 4 ans de facon naturelle avec uniquement des compléments alimentaires passant ainsi en 4 ans de 51 kg à 62 kg pour 1m78 avec un taux de pourcentage d'environ 10%.
J'ai commencé seul pour découvrir pendant environ 2 ans puis, j'ai ensuite eut recours aux services d’entraîneurs privés ou mes résultats ont décollés.
J'éspere en apprendre beaucoup sur ce forum et, partager mon histoire et si j'en ai les compétences, partager mes informations. J'en sais peu et il est evident que je ferais silence plutot que de donner des conseils stupides ou éronnés.
Au plaisir de se reparler,
Sportivement
