Présentation Iron Sam

[Iron Sam]

Bonjour, moi c'est Sam, je pratique la muscu depuis 3 ans et j'aimerais participer à IFBB 2018 dans la catégorie junior -80 kg.

Age : 20 ans
Taille : 169 cm
Poids : 77 kg
BF : 13-15%
Max DC : 132.5 kg
Max Squat : 160 kg
Max SDT : 210 kg

Je suis coach sportif mais j'ai toujours rêvé d'être body pro, bien que je sois conscient que ce but est très difficile à atteindre et que je suis très en retard physiquement pour le devenir un jour.

Merci de votre attention et bon week-end à tous !

Sam


PS : j'ai déjà fait une compétition de culturisme en Mai 2015 dans la fédé "naturelle" FFHMFAC en junior -75 kg (PDC : 62 kg) où j'ai fini 3ème aux championnats de France

 

[guest]

bienvenue sur MESO-RX
bravo pour ton podium

 

[Iron Sam]

Merci pour l'accueil

J'ai du mal à poster des photos par contre, pourrais-tu m'éclairer là-dessus ?

 

[Heyoka]

Salut ! Bienvenue !

 

[gwad]

Merci pour l'accueil

J'ai du mal à poster des photos par contre, pourrais-tu m'éclairer là-dessus ?

Bienvenu, va sur ce site http://www.zupimages.net/ tu héberge ta photo, ensuite tu prends le 2 eme lien et tu colle voila

 

[Iron Sam]

Merci tout le monde et notamment à Gwad pour les photos

Je vais essayer avec deux tout de suite :

 

[kgil]

Bienvenue à toi

 

[Oneday]

Welcome iron

 

[r270]

Bienvenue sur meso! [emoji6]

 

[guest]

Bienvenue sur meso

 

[Iron Sam]

Merci à tous pour votre accueil !