Salut,
je pratique la muscu depuis 5 ans environ, 1m66 pour 73 kg actuellement, pas un taux de gras hallucinant mais pas super sec non plus.
J'ai découvert ce forum via google en faisant des recherches, et l'ai déja un peu parcouru avant de décider à m'inscrire pour pouvoir participer et poser des questions.
je pratique la muscu depuis 5 ans environ, 1m66 pour 73 kg actuellement, pas un taux de gras hallucinant mais pas super sec non plus.
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