Mirko
New Member
Bonjour à tous !
Je me présente donc Mirko 36 ans environs 5 années de musculation. Pratiquant divers sports anexes et plus jeunes ancien joueur de waterpolo en N2 ainsi qu'ancien boxer ( kick boxing et BF ).
Passionné par le sport de la forme avec tout ce qui va avec diversité des programmes et methodes d'entrainements ainsi que les diet.
En ce qui concerne mon physique en prise de mass je tourne à 92-93 kg pour 1m87 et en pleine seche je descend plutot bas 80 voir meme en dessous si besoin. Je suis ce qu'on peux appeler un sportif naturel pour le moment ( je n'ai jamais pris de bruleurs de graisse ni AAS)
Je suis ici pour partager mes feed back et ainsi apprendre car bcp de points obscure et de questions.
Sportivement
Ps : j'ai quelque photos c'est dans cette section que je dois les mettres ?
Je me présente donc Mirko 36 ans environs 5 années de musculation. Pratiquant divers sports anexes et plus jeunes ancien joueur de waterpolo en N2 ainsi qu'ancien boxer ( kick boxing et BF ).
Passionné par le sport de la forme avec tout ce qui va avec diversité des programmes et methodes d'entrainements ainsi que les diet.
En ce qui concerne mon physique en prise de mass je tourne à 92-93 kg pour 1m87 et en pleine seche je descend plutot bas 80 voir meme en dessous si besoin. Je suis ce qu'on peux appeler un sportif naturel pour le moment ( je n'ai jamais pris de bruleurs de graisse ni AAS)
Je suis ici pour partager mes feed back et ainsi apprendre car bcp de points obscure et de questions.
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Ps : j'ai quelque photos c'est dans cette section que je dois les mettres ?
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