présentation nita

nita

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bonjour a tous, j'ai 44 ans, 1,80 pour 106kg. je m’entraîne depuis plusieurs années 3 à 4 fois par semaines ( j'ai eu de longue coupure ) dans le passé j'ai utilisé du diana +10kg et ensuite susta-deca a 350mg/10jours = 6 semaines.+ gynesco
n’étant pas assez renseignée et assidue (manque de sérieux). j’ai mis çà de coté !

maintenant je suis prêt à passe aux choses sérieuse en commençant une nouvelle cure

merci
 

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