Bonjour à la communauté,
J'ai 28 ans, je fais 1m80 pour 86 kg environ (15% de gras à peu près, avec la petite couche sur le bas du bide qui s’obstine à ne pas partir ^^).
Cela va faire 4 ans que j'ai commencé la muscu, au début sans trop y croire et puis j'ai de suite accroché.
J'ai pris + de 15 kg les 2 premières années. Je fais 5 à 6 séances par semaine.
Etant passionné et très motivé pour prendre encore du poids, je me suis décidé à passer aux "frouits" comme dirait l'autre.
Mon objectif physique "rêvé" : à la Tom Coleman.
Je viens de finir 1 mois de SARM, je vais en faire un post d'ailleurs le bilan étant très mitigé.
Je suis ici pour me renseigner afin de ne pas faire n'importe quoi avec ma santé.
J'ai 28 ans, je fais 1m80 pour 86 kg environ (15% de gras à peu près, avec la petite couche sur le bas du bide qui s’obstine à ne pas partir ^^).
Cela va faire 4 ans que j'ai commencé la muscu, au début sans trop y croire et puis j'ai de suite accroché.
J'ai pris + de 15 kg les 2 premières années. Je fais 5 à 6 séances par semaine.
Etant passionné et très motivé pour prendre encore du poids, je me suis décidé à passer aux "frouits" comme dirait l'autre.
Mon objectif physique "rêvé" : à la Tom Coleman.
Je viens de finir 1 mois de SARM, je vais en faire un post d'ailleurs le bilan étant très mitigé.
Je suis ici pour me renseigner afin de ne pas faire n'importe quoi avec ma santé.
