Max13
Member
Bonjour tout le monde,
Je m'appelle Max,
Sportif depuis toujours, j'ai fais 16 ans de karaté, du basket, rugby, course à pieds, natation, halterophilie, force athlétique, et je fais maintenant du développement de force sur 4 mouvements qui sont : le front squat, le soulevé de terre, la traction lestée et le développé militaire, autrement dit, je n'ai plus de discipline particulière.
Je suis coach sportif dans une "grande" salle de sport et j'accompagne des élèves en coaching perso en fonction de leurs objectifs...
je suis insomniaque depuis mes 23 ans, (j'ai à ce jour 30 ans).
J'ai fais largement le tour des médecines classiques et plus mystiques sans succès.
Je n'ai jamais pris d'hormones, et je me demande si à petite dose cela ne pourrait pas, au moins, camoufler les effets du manque de sommeil.
Voila pour ma présentation.
Je m'appelle Max,
Sportif depuis toujours, j'ai fais 16 ans de karaté, du basket, rugby, course à pieds, natation, halterophilie, force athlétique, et je fais maintenant du développement de force sur 4 mouvements qui sont : le front squat, le soulevé de terre, la traction lestée et le développé militaire, autrement dit, je n'ai plus de discipline particulière.
Je suis coach sportif dans une "grande" salle de sport et j'accompagne des élèves en coaching perso en fonction de leurs objectifs...
je suis insomniaque depuis mes 23 ans, (j'ai à ce jour 30 ans).
J'ai fais largement le tour des médecines classiques et plus mystiques sans succès.
Je n'ai jamais pris d'hormones, et je me demande si à petite dose cela ne pourrait pas, au moins, camoufler les effets du manque de sommeil.
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