Prévenir les risques cardio-vasculaires

Deadmau

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Hello les gens, ca fait un bail que je ne suis pas passé ici!
On parle souvent des ES liés aux œstrogènes, etc
Il y a pas mal de manière d'eviter ces soucis
Tout comme les ES sur le foie.
En revanche rien pour le coeur?
Je veux dire, quelqu'un sait, ce qu'on pourrai prendre (dans le cas ou on se charge) pour reforcer son système cardiovasculaire et éviter des soucis avec le mauvais cholestérol etc?
 
La santé du coeur n est pas oublié ici.Elle est même prise très au sérieux,
Une légère activité cardio favorisera la santé de ton coeur, ensuite les O3, l ail , l ashwagandha etc favoriseront le bon cholestérol.
Vas faire un tour sur mr gigeng.com, c est plein de bonnes infos.
 
Il est tôt, la chose essentielle que j oublie , les légumes en général avec leur richesse en fibres favorise ton bon cholestérol.En plus biensur de basifier ton organisme.
 

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