Qu'attendre

Hype

Member
bonjour tout le monde
Je sort a l'instant de la section présentation
(Car j'avais oublié :rolleyes:)
En fait j'ai des questions
Je precise que je ne connais rien du tout en produits
Alors je m'excuse d'avance si je suis un peu a côté de mes pompes ou si je m'exprimede travers ...

Hype:
33 ans 29%de bf 1m86 103 kilos
5 ans de musculation très très peu de résultats
J'ai bien roulé ma bosse en diète et en musculation du mieux que j'ai pu
Je me defini comme
intermédiaire en techniques
Débutant en physique...(vous allez comprendre pourquoi plus bas


je fais bref :
rien n'a fonctionné pour moi ces 5 années
grosse fatigue post seances fatigues chroniques
Saute d'humeur sommeil pourri ect ect j'en passe...(un peu l'équivalent des surdosage de certain produit j'ai l'impression en parcourant des forums depuis 1 mois )

car en fait :
je suis atteint d'une maladie rare de l'hypophyse de plusieurs axes
Corticoide , somatotrope , testosterone
Découvert il ya peu (par endocrinologue d'hôpital)
(J'en ai vu des tas de médecins avant...)
(Dans un premier temp on m'a découvert
Corticotrope et somatotrope (cortisone et Gh)
Et la tout récemment Testostérone...
Mon hypophyse ne souhaite plus m'envoyer les hormones...

C'est vraiment HYPER
frustrant de pratiquer sa passion assidument en s'accrochant du mieux AVEC une motivation infaillible
mais de rester dégueulasse toutes ces années :(
(si je peux me permettre le terme )
La je suis arrivé au bout du bout


Traité par cortisone et gh
depuis 3 mois les résultats sur ma santé on était très discret j'ai toujours une grosse fatiguabilite ect

Et finalement !!
la semaine dernière ça tombe
Deficit en Testosterone !
(Je precise que je n'ai a l'adolescence eu aucun problème de croissance et que je n'ai actuellement aucun soucis de libido, si peut être juste moins de vigueur au matin j'ai remarqué ça
Mais c'est tout )

Résultat cette semaine je me suis senti bien mieux chose qui n'était pas arrivé depuis des années
(Bien qu'il est trop tôt pour en tirer quoi que ce soit la peau de l'ours)

Au final
Je suis Traité depuis 1 semaines avec
30 gr cortisone Jour
0,4 gh jour
250mg injection tout les 15 jours


Avec tout ça messieurs (Merci) :
pensez vous que
Je puisse espérer avoir ne serait que enfin quelques résultats ?

Comment arrive til ?

En combien de temp espérer ?

Comment , quoi , pourquoi :oops:?

(Pour rappel mon objectif a toujours était juste d'être massif avec ventre assez plat une belle carrure c'est tout rien de plus être propre pas gras gonflé)
(Je pratique la musculation en half body 4 fois semaines avec une alimentation environ de 2500kcal jour 140P 70 L le reste G )


Merci a tous si j'ai oublié des choses n'hésitez pas
J'espère mettre bien expliqué c'est pas facile a l'ecrit dexposer ça vie comme ça
 
Bonjour à toi Hype et bienvenue sur le forum.

Déjà te souhaite un bon courage car avoir une insuffisance hormonal n'est pas à prendre à la légère et je vais essayer de répondre à tes questions.

Il faudrait déjà tout reprendre depuis le début. Diète ( avec tous le détails des macros ) puis le training et enfin une prise de sang complète.

A ta place je ferai en sorte de dégagé le gras en 1er. Tu es sous gh ( quantité quasi ridicule en body ) et testo pharma. De quoi maintenir ta masse musculaire ou en tout cas en perdre le moins possible.

Logiquement une perte de gras devrait déjà à te sentir mieux psychologiquement.
Tu gardes une grosse intensité pour tes trainings, déficit calorique très faible et du cardio en hitt et tu verras déjà ton BF baissé. Ton tour de taille baissera de plus en plus et tu verras tes muscles qui sont bels et biens là. Tu gagneras en rapport poids/puissance et tu pourras donc construire du muscle sur une base propre.
 
Bonjour Way
Merci oui c'est pas facile ;)

OK donc toi tu conseils léger deficit
J'avais vu aussi pas de deficit pour faire du muscle puis ensuite s'occuper du reste

OK donc intensité et
léger deficit pour toi

Ha d'accord les dose de gh et testo que je prend
Sont petites ?
Je ne savait pas
Merci pour l'information

Donc on est sur le même système que sans
Comme j'ai toujours fais

Assiduite+ diète + séance = résultats

J'espère qu'il ya assez pour me rendre propre o_O
 
Un médecin n'ira jamais à l'encontre de son serment en te donnant des doses surhumaines.
Il se basera sur la " norme " en gh et testo pour un adulte de 30 ans +. Mais avec ces dosages là il est toute à fait possible de construire du solide et faire du bon taf.

Tu peux aussi être en maintien ou même en surplus, il faudra trouver simplement la meilleure solution selon tes objs
 
C'est très clair pour moi !

Oui effectivement il m'a mis pour le moment a 390-400 d'igf1
Et j'ai vu que les normes était entre 180-500
Pour ma tranche d'âge


Merci Way c'est gentil me m'aider je prend tout les conseils et astuces et je prend note
 
Ha oui pour les injections de Gh
Il ya un horaire ou d'autres astuces ?
J'ai lu pas mal de choses mais je suis pas sur

Merci beaucoup
 
Ha oui pour les injections de Gh
Il ya un horaire ou d'autres astuces ?
J'ai lu pas mal de choses mais je suis pas sur

Merci beaucoup
Tu prend de la testo ? si oui laquelle et depuis combien de temps.

En anti-âge sans problème de GH, on prend sa GH le matin suivi d'un jeune de 3h, mais comme toi tu as un problème de glande pituitaire, normalement ton endocrinologue à du te faire un protocole de prise le soir avant de te coucher après un jeune de 3h, comme pour les enfants ayant un retard de croissance.
l'effet lipolyse est perceptible avec la GH quand tu es à 29-30% de BF, ça sera moins visible si tu perd 2% de BF que si tu es à 15% à la base, donc ne t'inquiète pas pour ça.
Si tu l'associe avec de la testo, tu perdras encore un peu de BF mais il faudra compter 6 mois pour un résultat optimal, par contre tu devrais nous détailler ta diète, trop bas en lipides est aussi contre-indiqué dans ton cas.

J'ai souffert de problème hormonaux héréditaire également, et la thérapie hormonale de remplacement à changé ma vie.

N'essaye pas de perdre du BF trop vite, ça viendra seul quand ta thérapie t'auras fait récupérer du muscle et de la densité osseuse (je suppose qu'on ta fait un test de densité osseuse et une echo testiculaire).

Bon courage.
 
Bonsoir freezer content que tu passe par la
J'ai lu beaucoup de tes postes :cool:

Alors densité osseuse non
Et écho testiculaire non plus
J'ai fais irm de l'hypophyse et il n'y rien
Donc mon endocrinologue m'a dit c'est idiopathique
( c'est un peu léger comme réponse mais bon )
ou ptete génétique je sais pas...

On la découvert il ya 3 mois l'insuffisance
Hypophysaire de 2 axes
Soma et corti
(Après plusieurs années de recherche ave c fatigue a l'effort ++ , fatigue chronique ,
Masse maigre - masse grasse ++, pâleur
Hypoglicemie , sensation de malaise saute d'humeur sommeil merdique...
et j'en passe

mais pas de problème de libido jamais ni de problème a la puberté
Juste genre moi je me rase ça mets 2 mois pour repousser lol :confused: barbe peu fourni ect )

J'ai pourtant tout tenté pendant ces 5 ans j'avais perdu pas mal de poids (grâce a la musculation) et tout mais ces 2 dernières années impossible de me mettre en deficit calorique
Ça me pomper trop d'énergie
(C'est pour ça que je suis de retour a 103 la.. :()

...
Et ya une semaine (vu que je n'allais toujours pas mieux )
Hop enfocrino
prise de sang et
testo libre a " 4 "
Donc injection testosterone
Androtardyl il ya une semaine
250mg par 15J
Noté sur mon ordonnance
Avec 0,4 de gh et 25 gr de cortisone "hydro"

Résultats
Cette semaine
J'ai eu beaucoup moins de sensation de faiblesse chroniques habituelle et j'étais plus positif plus motivé le smile est revenu
Et lol j'ai pris 1,3 kilos et 2 cm de quadriceps en une semaine pour ma reprise
J'AI toujours pas compris la ...

C'est pour ça que je viens vers vous
J'aimerais être optimum au maximun
Et ne plus perdre de temps
(En espérant que la solution est enfin dans ce mélange de produits hormonal)




OK freezer je ne savais pas que tu était bloqué aussi dans ces soucis de sécrétions d'hormones
Tu m'a l'air franchement renseigné je suis content de ne plus être seul dans mon coin
5 ans c'est long...pffff
(Quoiqu'e depuis petit j'ai ces sensations de malaise a l'approche des repas..)

Bref

Alors pour la diète :
Comme dit je ne me privé pu DEPUIS UN BON moment
le temp que je retrouve ma santé

Mais ayant déjà perdu 30 kilos
Je suis un acharné j'attends juste que le feu vert s'allume et Boomm

Mais je veux bien faire les chose alors j'ai besoin d'encadrement c'est pour ça que je suis ici les médecins ne parle pas diète et optimisation...


Séance haut et bas 4 fois semaine
5 exos par seances pour une durée de 60 min max (j'ai repris ya une semaine c'est tout frais après plus de mois d'arrêt
(attention seance et diète sont calée sur ma santé pourri je suis prêt a en changer si ma santé s'améliore :cool:)

Diète :
Petit déjeuner
Lait + chocolat
2 tartines pain complet beurré + confiture

Collation
11 h whey nutrimuscle 20g
11h50 trainning

Post trainning 20g whey nutrimuscle
Déjeuner
2 œufs
300 gr féculents + beurre ou huile
15 gr gruyere
Legumes ++
(ex salade petit poids brocoli carotte )
+Vinaigrette
1 yaourt blanc sucré


16h
Lait + chocolat
+ fruits

Dîner :
Pareil que le midi
Mais steack ou maquereaux ou crevette ou tout autre chose
Dessert 1 yaourt blanc sucré
Et fruits


Voilà hésite pas
Et merci pour l'aide
 
Bonsoir freezer content que tu passe par la
J'ai lu beaucoup de tes postes :cool:

Alors densité osseuse non
Et écho testiculaire non plus
J'ai fais irm de l'hypophyse et il n'y rien
Donc mon endocrinologue m'a dit c'est idiopathique
( c'est un peu léger comme réponse mais bon )
ou ptete génétique je sais pas...

On la découvert il ya 3 mois l'insuffisance
Hypophysaire de 2 axes
Soma et corti
(Après plusieurs années de recherche ave c fatigue a l'effort ++ , fatigue chronique ,
Masse maigre - masse grasse ++, pâleur
Hypoglicemie , sensation de malaise saute d'humeur sommeil merdique...
et j'en passe

mais pas de problème de libido jamais ni de problème a la puberté
Juste genre moi je me rase ça mets 2 mois pour repousser lol :confused: barbe peu fourni ect )

J'ai pourtant tout tenté pendant ces 5 ans j'avais perdu pas mal de poids (grâce a la musculation) et tout mais ces 2 dernières années impossible de me mettre en deficit calorique
Ça me pomper trop d'énergie
(C'est pour ça que je suis de retour a 103 la.. :()

...
Et ya une semaine (vu que je n'allais toujours pas mieux )
Hop enfocrino
prise de sang et
testo libre a " 4 "
Donc injection testosterone
Androtardyl il ya une semaine
250mg par 15J
Noté sur mon ordonnance
Avec 0,4 de gh et 25 gr de cortisone "hydro"

Résultats
Cette semaine
J'ai eu beaucoup moins de sensation de faiblesse chroniques habituelle et j'étais plus positif plus motivé le smile est revenu
Et lol j'ai pris 1,3 kilos et 2 cm de quadriceps en une semaine pour ma reprise
J'AI toujours pas compris la ...

C'est pour ça que je viens vers vous
J'aimerais être optimum au maximun
Et ne plus perdre de temps
(En espérant que la solution est enfin dans ce mélange de produits hormonal)




OK freezer je ne savais pas que tu était bloqué aussi dans ces soucis de sécrétions d'hormones
Tu m'a l'air franchement renseigné je suis content de ne plus être seul dans mon coin
5 ans c'est long...pffff
(Quoiqu'e depuis petit j'ai ces sensations de malaise a l'approche des repas..)

Bref

Alors pour la diète :
Comme dit je ne me privé pu DEPUIS UN BON moment
le temp que je retrouve ma santé

Mais ayant déjà perdu 30 kilos
Je suis un acharné j'attends juste que le feu vert s'allume et Boomm

Mais je veux bien faire les chose alors j'ai besoin d'encadrement c'est pour ça que je suis ici les médecins ne parle pas diète et optimisation...


Séance haut et bas 4 fois semaine
5 exos par seances pour une durée de 60 min max (j'ai repris ya une semaine c'est tout frais après plus de mois d'arrêt
(attention seance et diète sont calée sur ma santé pourri je suis prêt a en changer si ma santé s'améliore :cool:)

Diète :
Petit déjeuner
Lait + chocolat
2 tartines pain complet beurré + confiture

Collation
11 h whey nutrimuscle 20g
11h50 trainning

Post trainning 20g whey nutrimuscle
Déjeuner
2 œufs
300 gr féculents + beurre ou huile
15 gr gruyere
Legumes ++
(ex salade petit poids brocoli carotte )
+Vinaigrette
1 yaourt blanc sucré


16h
Lait + chocolat
+ fruits

Dîner :
Pareil que le midi
Mais steack ou maquereaux ou crevette ou tout autre chose
Dessert 1 yaourt blanc sucré
Et fruits


Voilà hésite pas
Et merci pour l'aide
Pas d'écho testiculaire ? pas d'examens de densité osseuse, et ton endi te dit c'est idiopathique ?
Ta LH et FSH sont à combien, si c'est haut et que tu n'as pas fait d'écho testiculaire, ça peut être ça.
Pas d'examen du sommeil non plus je suppose pour la GH ni de test à la GNRH ?

Pour en venir à ta diète elle est très mauvaise.

Le lait oublie, la confiture, oublie, la whey, oublie le gruyère.

Part sur un truc de ce genre alors par exemple:

Petit déjeuner

2 œufs (brouillé, au plat ou dur)
fruits (pas de raisin ni de banane).
un bol de muesli avec du lait d'amande
Une tasse de thé vert et citron.


Collation
200gr de fromage blanc maigre
50gr de fruit rouge

11h50 training
intra-training whey nutrimuscle 20g
1l d'eau avec des acides aminé essentiel et de la taurine.

Post training

Petite salade de thon avec ceci:
une boite de thon au naturel,
du maïs, des tomates cerises,
un filet d'huile d'olive.
une banane

Déjeuner

un steak haché de 135gr 5%
150gr de champignon émincé
50gr d'oignon
poivre noir
une pomme de terre.

16h
une tranche de pain complet grillé avec du beurre de cacahuètes.


Dîner :
un filet de dinde 120gr
une salade iceberg avec un yaourt maigre et de la ciboulette et une tomate coupée en cube et un œuf.
80gr de riz complet
 
Oui il ne se casse pas trop la tête mon endocrino
Moi déjà j'étais tellement content qu'il trouve quelque chose que j'ai pas assez creusé

Alors examen du sommeil prévu pour cette semaine justement (bien vu freezer :D)

Alors
Pour la
LH 4.3
FSH 5.7

T3 / 5
T4 / 17 .80
Tsh ultra sensible 2.33
Prolactine 576
Testo 11
Testo libre 4


Merci pour la diète freezer
Ha donc faut manger comme ça dans mon cas
(C'est vrai qu'en y repensant avec toute mes faiblesses qui s'aggraver avec un deficit j'ai fini par manger comme Mr tout le monde pour diminuer les soucis)
Et la whey je viens seulement de l'installer
Jamais en 3 ans je n'en ai consommé
je voulais
My remettre pour faciliter la prise facile et sur de proteines (bio)
Bon ben ça va retourner dans le meuble lol...

Ça ma l'air un peu léger en glucides genre le midi
Pour tenir
Mais bon avec une santé normal ça devrait largement le faire :rolleyes:
Si santé normal il ya a ;)
 
Dernière édition:
Oui il ne se casse pas trop la tête mon endocrino
Moi déjà j'étais tellement content qu'il trouve quelque chose que j'ai pas assez creusé

Alors examen du sommeil prévu pour cette semaine justement (bien vu freezer :D)

Alors
Pour la
LH 4.3
FSH 5.7

T3 / 5
T4 / 17 .80
Tsh ultra sensible 2.33
Prolactine 576
Testo 11
Testo libre 4


Merci pour la diète freezer
Ha donc faut manger comme ça dans mon cas
(C'est vrai qu'en y repensant avec toute mes faiblesses qui s'aggraver avec un deficit j'ai fini par manger comme Mr tout le monde pour diminuer les soucis)
Et la whey je viens seulement de l'installer
Jamais en 3 ans je n'en ai consommé
je voulais
My remettre pour faciliter la prise facile et sur de proteines (bio)
Bon ben ça va retourner dans le meuble lol...

Ça ma l'air un peu léger en glucides genre le midi
Pour tenir
Mais bon avec une santé normal ça devrait largement le faire :rolleyes:
Si santé normal il ya a ;)
C'est juste un exemple fait à la va-vite, tu peux améliorer en s'inspirant des diète dans la section nutrition.
Mais la tienne est mauvaise oui.
 
OK GRAND merci freezer
Dit moi
Qu'en dit tu de lh et fsh ?
C'est bon

Après t'avoir lu je pense demander un examen de densité osseuse et une testicule

J'ai envie de comprendre ce que j'ai...
Et tu ma donné du boulot la
 
OK GRAND merci freezer
Dit moi
Qu'en dit tu de lh et fsh ?
C'est bon

Après t'avoir lu je pense demander un examen de densité osseuse et une testicule

J'ai envie de comprendre ce que j'ai...
Et tu ma donné du boulot la
La LH et FSH est bonne, le soucis ne vient pas de là.
Demande les examens complémentaires, sinon tu risques de crash ton axe hpta sans raison.
 
Par contre tu prends des antidépresseurs ?
Prolactine 576, ton soucis de testo vient de là.
Ou autres drogues ?
 
axe hpta ?
(EDIT: ha oui l'axe hypotalamus, ben de toute façon elle est déjà au ras des pâquerettes mon hypophyse)


Ben moi ce que je sais c'est que je suis étiquetté
Insufisant hypophysaire de 2 axes
Cortisone et gh
(3ieme axe récent comme dit semaine dernière)

Non aucun antidépresseurs rien
Pas de drogues rien...


A part a cette prise de sang la
Le doc m'avait mis a 50gr d'hydrocortisone
Parceque la gh et la cortisone à 30gr ça me fesait aucun effets benefiques et vu qu'il ne veut pas aller trop vite
Il a monté lhydro dans dans premier temp au lieu de la gh

(Et il ya 7 jours a l'arrivée testo il m'a remis lhydro a 25gr jours)


Oui la prolactine comme la testo libre est en gras sur ma pds

Bizarre cette affaire jy comprend pu rien :eek:
 
Dernière édition:
J'ai lu que ce qui augmente aussi la prolactine c'est
-Adénome hypophysaire
-Hypoglicemie
-Anorexie mentale
Hyperthyroïdie insufisance rénale ect
...
 
Bonsoir freezer content que tu passe par la
J'ai lu beaucoup de tes postes :cool:

Alors densité osseuse non
Et écho testiculaire non plus
J'ai fais irm de l'hypophyse et il n'y rien
Donc mon endocrinologue m'a dit c'est idiopathique
( c'est un peu léger comme réponse mais bon )
ou ptete génétique je sais pas...

On la découvert il ya 3 mois l'insuffisance
Hypophysaire de 2 axes
Soma et corti
(Après plusieurs années de recherche ave c fatigue a l'effort ++ , fatigue chronique ,
Masse maigre - masse grasse ++, pâleur
Hypoglicemie , sensation de malaise saute d'humeur sommeil merdique...
et j'en passe

mais pas de problème de libido jamais ni de problème a la puberté
Juste genre moi je me rase ça mets 2 mois pour repousser lol :confused: barbe peu fourni ect )

J'ai pourtant tout tenté pendant ces 5 ans j'avais perdu pas mal de poids (grâce a la musculation) et tout mais ces 2 dernières années impossible de me mettre en deficit calorique
Ça me pomper trop d'énergie
(C'est pour ça que je suis de retour a 103 la.. :()

...
Et ya une semaine (vu que je n'allais toujours pas mieux )
Hop enfocrino
prise de sang et
testo libre a " 4 "
Donc injection testosterone
Androtardyl il ya une semaine
250mg par 15J
Noté sur mon ordonnance
Avec 0,4 de gh et 25 gr de cortisone "hydro"

Résultats
Cette semaine
J'ai eu beaucoup moins de sensation de faiblesse chroniques habituelle et j'étais plus positif plus motivé le smile est revenu
Et lol j'ai pris 1,3 kilos et 2 cm de quadriceps en une semaine pour ma reprise
J'AI toujours pas compris la ...

C'est pour ça que je viens vers vous
J'aimerais être optimum au maximun
Et ne plus perdre de temps
(En espérant que la solution est enfin dans ce mélange de produits hormonal)




OK freezer je ne savais pas que tu était bloqué aussi dans ces soucis de sécrétions d'hormones
Tu m'a l'air franchement renseigné je suis content de ne plus être seul dans mon coin
5 ans c'est long...pffff
(Quoiqu'e depuis petit j'ai ces sensations de malaise a l'approche des repas..)

Bref

Alors pour la diète :
Comme dit je ne me privé pu DEPUIS UN BON moment
le temp que je retrouve ma santé

Mais ayant déjà perdu 30 kilos
Je suis un acharné j'attends juste que le feu vert s'allume et Boomm

Mais je veux bien faire les chose alors j'ai besoin d'encadrement c'est pour ça que je suis ici les médecins ne parle pas diète et optimisation...


Séance haut et bas 4 fois semaine
5 exos par seances pour une durée de 60 min max (j'ai repris ya une semaine c'est tout frais après plus de mois d'arrêt
(attention seance et diète sont calée sur ma santé pourri je suis prêt a en changer si ma santé s'améliore :cool:)

Diète :
Petit déjeuner
Lait + chocolat
2 tartines pain complet beurré + confiture

Collation
11 h whey nutrimuscle 20g
11h50 trainning

Post trainning 20g whey nutrimuscle
Déjeuner
2 œufs
300 gr féculents + beurre ou huile
15 gr gruyere
Legumes ++
(ex salade petit poids brocoli carotte )
+Vinaigrette
1 yaourt blanc sucré


16h
Lait + chocolat
+ fruits

Dîner :
Pareil que le midi
Mais steack ou maquereaux ou crevette ou tout autre chose
Dessert 1 yaourt blanc sucré
Et fruits


Voilà hésite pas
Et merci pour l'aide
La diete ne va pas du tout, à revoir de À à Z.
 
axe hpta ?
(EDIT: ha oui l'axe hypotalamus, ben de toute façon elle est déjà au ras des pâquerettes mon hypophyse)


Ben moi ce que je sais c'est que je suis étiquetté
Insufisant hypophysaire de 2 axes
Cortisone et gh
(3ieme axe récent comme dit semaine dernière)

Non aucun antidépresseurs rien
Pas de drogues rien...


A part a cette prise de sang la
Le doc m'avait mis a 50gr d'hydrocortisone
Parceque la gh et la cortisone à 30gr ça me fesait aucun effets benefiques et vu qu'il ne veut pas aller trop vite
Il a monté lhydro dans dans premier temp au lieu de la gh

(Et il ya 7 jours a l'arrivée testo il m'a remis lhydro a 25gr jours)


Oui la prolactine comme la testo libre est en gras sur ma pds

Bizarre cette affaire jy comprend pu rien :eek:
Je comprends pas comment il a pu déduire ça avec une LH et FSH bonne et sans test gnrh ?
Avec un problème venant de l'axe la LH et FSH devrait être très basse, ici c'est juste la testo.
Je pense à un autre problème, tu devrais faire des examens complémentaires comme je conseille quelques réponses avant.
 

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