Thefirefest
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Bonjours les musculeux
Que penser vous du tirage dos rond? Perso j ai toujours terminé les séries lourdes de tirage poulie basse par des légères en aplitute complète certains à la salle me demande à chaque fois pourquoi j arrondis le dos ou pourquoi je fait le mouvement complet.
Je leur dit que je le fait pour étiré au maximum les muscles profond de la colonne vertébrale et lombaire et pour augmenter l implication du recrutement des fibres musculaires , quand penser vous? Les anciens body Old school le faisait comme sa... Ces moi qui dit une connerie?
Sportivement
Que penser vous du tirage dos rond? Perso j ai toujours terminé les séries lourdes de tirage poulie basse par des légères en aplitute complète certains à la salle me demande à chaque fois pourquoi j arrondis le dos ou pourquoi je fait le mouvement complet.
Je leur dit que je le fait pour étiré au maximum les muscles profond de la colonne vertébrale et lombaire et pour augmenter l implication du recrutement des fibres musculaires , quand penser vous? Les anciens body Old school le faisait comme sa... Ces moi qui dit une connerie?
Sportivement