chris2409
Well-Known Member
Salut le monde ; )
Je me pose une question... J'ai beau chercher je ne trouve rien
En sèche pour perdre du gras faut t'il être complètement vidé au niveau du glycogène musculaire et hépatique ou la perte de gras se fait même en étant "plein" si l'on fait des recharges régulièrement ? notamment en fin de sèche pour descendre en dessous de la barre des 10%
(en étant off)
Merci
Je me pose une question... J'ai beau chercher je ne trouve rien
En sèche pour perdre du gras faut t'il être complètement vidé au niveau du glycogène musculaire et hépatique ou la perte de gras se fait même en étant "plein" si l'on fait des recharges régulièrement ? notamment en fin de sèche pour descendre en dessous de la barre des 10%
(en étant off)
Merci