Taille fine , dos large

[AiePhone]

Bonjour ,
Je reste un peu sur le cul en voyant des athlètes (qui sont mes préférés) ayant une taille super fine,
par exemple Jeremy Buendia ou Jeremy Potvin ou Sadik ... On m'a dit une fois que les exercices lourd du type squat et SDT élargissait la taille.
J'ai déjà une taille fine et un dos extremement large et je souhaiterais garder ce gabarit, dois je continuer le SDT en lourd ?
Sachant que le SDT a permis de développer mon dos d'une façon impressionnante comparer au reste.
Sportivement.
ps : suis je dans la bonne section ?

 

[Humungus]

Tu a répondu a ta question, en disant que ça t'a permis d'avoir un dos EXTREMENT LARGE
et une taille fine !
Donc continue !
tu a peut être un squelette fin, ça peut être avantage et aussi inconvénient

 

[AiePhone]

Oui, mais est-ce que sur le long terme ... ?

 

[Humungus]

Continue et si ta taille venait a s'élargir, tu adapte...
le sdt est un très bon exo de prise de masse !