torticolis

[cestdommage]

Question vite fais avant mon entrainement !

Je me suis réveillé avec un torticolis.. Je peux m'entraîner faire les pecs quand même ?

 

[kgil]

Douche très chaude plusieurs fois par jour et massage sur le muscle noué.

S'entraîner oui si le niveau de douleur le permet mais il faut bien se connaître ...

 

[cestdommage]

j'ai su m'entrainer correctement sans gêne
ensuite pour la douche j'ai su en prendre qu'une pour le moment et ma copine m'a fait un petit massage sympathique
ca ira mieux demain je pense
merci des conseils

 

[tito]

j'ai su m'entrainer correctement sans gêne
ensuite pour la douche j'ai su en prendre qu'une pour le moment et ma copine m'a fait un petit massage sympathique
ca ira mieux demain je pense
merci des conseils

Si ca persiste voit un Ostéopathe , tu retrouve de suite toute l amplitude de ton cou et supression de la douleur quasi immédiate apres la manipulation de tes cervicales par le praticien. Par contre 50e la consultation.

 

[cestdommage]

J'ai mon frère qui me fera cagratuitement

 

[tito]

La chance . Si j pouvais j irai une fois par mois