vidéo intéressante
En charge guidé tu peux seul en libre c'est déjà plus tendu, je vais essayer début du mois pour casser ma routineAh oui c'est dans le même genre a tester ca a l'air cool c'est vrai. Mais faut un coéquipier absolument pour nous aider.
@barbarrian tu en penses quoi de sa méthode ?
En charge guidé tu peux seul en libre c'est déjà plus tendu, je vais essayer début du mois pour casser ma routine
Tiens nous au jus de ce quye ca donne, ca m'interesse pour mes bras mais pour le moment je test le fst7 qui a lair de bien fonctionner.
Ah oui c'est dans le même genre a tester ca a l'air cool c'est vrai. Mais faut un coéquipier absolument pour nous aider.
@barbarrian tu en penses quoi de sa méthode ?
que c'est juste un mélange de techniques d'intensification et que en tant que tel ça pique
Mais il vend ça comme une technique infaillible.
Comme quoi on ne peut que faire du muscle avec cette technique révolutionnaire.
Vrai ?
Test, tu te feras ton idée et un retour par la meme occasion