Sport
Well-Known Member
Hello,
Me voilà de retour, pour commence je remercie tout les membre qui mon écrit en MP.
Je suis actuellement sans chimie depuis plusieurs semaines cela fait presque 5 mois.
Poids actuelle 101kg
Taille 1m88
BF Ça fait un moment que je n'ai plus mesurer mon body fat.
Mais sur la Fourchette 12 et 15%
Je n'ai pas encore de date prévu pour le commencement du protocole que je vais afficher.
Il y aura sûrement des modifications pour la tèsto(dosage et durée) et insuline et sur la durée total peux être plus long ou plus court tout cela depent de quand je commence le cycle.
Désolé du brouillon mes si il y a des competiteur sérieux je suis a l écoute.
Question diet actuelement je mange correct je calcul rien.
Question training je m entrainne dur.
Je vais tout envoyer ici sur le thread (chimie, diet, training) .
Du moment que cela se passe dans le respect de chacun.
Protocole
Phace 1 Bulk
S1 a 4 oxy 100mg/ed
S1 a 6 tèsto p 100mg/e2d
S1 a 16 tèsto e 250mg/e2d
S1 a 16 nandrolone d 300/e2d
S1 a 16 GH 4ui/ed
S1 a 16 proviron 50mg/ed
S1 a 16 T4 50mcg/ed
Pour la GH 2ui le matin 2ui post training.
Pour insuline 4 a 8ui 15 minuttes apres la GH.
Phace 2 sèche
S1 a 12 tèsto p 100mg/ed
S1 a 12 masteron p 100mg/ed
S1 a 8 trenbo A 100mg/ed
S8 a 12 winistrol 50mg/ed
S1 a 12 proviron 50mg/ed
S1 a 12 Gh 6ui/ed
S1 a 12 T4 50mcg/ed
Pour la GH 2ui le matin 2ui post training et 2 UI le soir
Pour insuline 4 a 8ui 15 minuttes apres la GH sauf le dernier spot pas d insu
Je suis novice pour l'insuline donc pour ceux qui maîtrise je suis à l'écoute !
Voilà j'ai 3 compétition que je me suis mis en tête et je veux 1/1/1.
Pour les labo en AAS Valkyrie ou MR
tous les produits viendront de chez Musclefax.
Question diet
Pour la prisse de Mass je compte me charger a mort vue les entrainment que je vais m'infliger.
Entre 7000 et 8000kal
Elle ne changera pas sur 16 semaines et pas d extra sur tout le long des 2 phace.
Pour la sèche elle changera de semaines en semaines.
Laissez moi le temps de tout maitre au points.
Pour mes training pas de routine je change chaque entrainment système pyramidal et degresive a la fin.
Pour terminer je ferai le plus souvent possible des feed détailler sur mes ressentie ect...
Je n'ai aucune idée sur mes mensurations à vrai dire je m'en balance ce qui compte c'est le miroir.
Sportivement.
Me voilà de retour, pour commence je remercie tout les membre qui mon écrit en MP.
Je suis actuellement sans chimie depuis plusieurs semaines cela fait presque 5 mois.
Poids actuelle 101kg
Taille 1m88
BF Ça fait un moment que je n'ai plus mesurer mon body fat.
Mais sur la Fourchette 12 et 15%
Je n'ai pas encore de date prévu pour le commencement du protocole que je vais afficher.
Il y aura sûrement des modifications pour la tèsto(dosage et durée) et insuline et sur la durée total peux être plus long ou plus court tout cela depent de quand je commence le cycle.
Désolé du brouillon mes si il y a des competiteur sérieux je suis a l écoute.
Question diet actuelement je mange correct je calcul rien.
Question training je m entrainne dur.
Je vais tout envoyer ici sur le thread (chimie, diet, training) .
Du moment que cela se passe dans le respect de chacun.
Protocole
Phace 1 Bulk
S1 a 4 oxy 100mg/ed
S1 a 6 tèsto p 100mg/e2d
S1 a 16 tèsto e 250mg/e2d
S1 a 16 nandrolone d 300/e2d
S1 a 16 GH 4ui/ed
S1 a 16 proviron 50mg/ed
S1 a 16 T4 50mcg/ed
Pour la GH 2ui le matin 2ui post training.
Pour insuline 4 a 8ui 15 minuttes apres la GH.
Phace 2 sèche
S1 a 12 tèsto p 100mg/ed
S1 a 12 masteron p 100mg/ed
S1 a 8 trenbo A 100mg/ed
S8 a 12 winistrol 50mg/ed
S1 a 12 proviron 50mg/ed
S1 a 12 Gh 6ui/ed
S1 a 12 T4 50mcg/ed
Pour la GH 2ui le matin 2ui post training et 2 UI le soir
Pour insuline 4 a 8ui 15 minuttes apres la GH sauf le dernier spot pas d insu
Je suis novice pour l'insuline donc pour ceux qui maîtrise je suis à l'écoute !
Voilà j'ai 3 compétition que je me suis mis en tête et je veux 1/1/1.
Pour les labo en AAS Valkyrie ou MR
tous les produits viendront de chez Musclefax.
Question diet
Pour la prisse de Mass je compte me charger a mort vue les entrainment que je vais m'infliger.
Entre 7000 et 8000kal
Elle ne changera pas sur 16 semaines et pas d extra sur tout le long des 2 phace.
Pour la sèche elle changera de semaines en semaines.
Laissez moi le temps de tout maitre au points.
Pour mes training pas de routine je change chaque entrainment système pyramidal et degresive a la fin.
Pour terminer je ferai le plus souvent possible des feed détailler sur mes ressentie ect...
Je n'ai aucune idée sur mes mensurations à vrai dire je m'en balance ce qui compte c'est le miroir.
Sportivement.
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