Étude cardio perte de graisse

Le problème du cardio, c'est la gestion

Tu auras des résultats plus rapides avec du Hiit mais cela risque de se faire au détriment de ta masse musculaire

Il est plus raisonnable de faire du cardio à faible intensité, sauf que le résultat est long
 
C est une étude sur les lambdas. Donc rien à voir.
Puis arriver à un certain niveau soyons honnête c'est pas le cardio qui va brûler la graisse.

Nombreux sont les body qui font pas une minute de cardio, ça empêche pas d'être écorché
C'est très juste

J'aime bien les analyses de Michael Gundill, mais sa vidéo ne prend pas en compte la dope qui change toute la donne
 
C'est très juste

J'aime bien les analyses de Michael Gundill, mais sa vidéo ne prend pas en compte la dope qui change toute la donne

Non c'est sur, d'ailleur même si ça se fera jamais ça serai super intéressant de voir les différents résultat avec différent produit.
Les seules donnees que j'avais lu c'était pour le dnp, qui permettrai de cramer jusqu'à 500g de fat par jour :eek:
 
Non c'est sur, d'ailleur même si ça se fera jamais ça serai super intéressant de voir les différents résultat avec différent produit.
Les seules donnees que j'avais lu c'était pour le dnp, qui permettrai de cramer jusqu'à 500g de fat par jour :eek:
Je discute avec un jeune de ma salle qui a tourné au DNP

Il est gras comme un cochon toute l'année
Il m'a montré des photos de lui en fin de cure ou il était écorché compet :eek:
 
Je discute avec un jeune de ma salle qui a tourné au DNP

Il est gras comme un cochon toute l'année
Il m'a montré des photos de lui en fin de cure ou il était écorché compet :eek:
Il avait prit quoi d'autre avec ? T'as un peu plus de précision sur la durée de sa prise et ses dosages ?
 
Le problème du DNP c'est que ça crame tout , graisse et muscle . En plus de te flinguer énormément la santé ! Couplé avec des diurétiques il a eu de la chance de pas avoir des soucis ..
 

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