romain347
Well-Known Member
Un aas c’est fait pour prendre du muscle à la base.
Aucun aas ne fait perdre du gras, aucun ça n’existe pas.
C’est la diete qui va faire perdre et rien d’autre.
Un aas en combinaison d’une diete en déficit te procurera son effet anti catabolique, et éventuellement, de grappiller un peu de muscle
Exact poto, la seule chose sur laquelle tu peux perdre c’est la rétention d’eau pas le gras.
