GiantMuscle
Well-Known Member
Bonjour à tous,
Hier on m'a suggéré de poster un article sur la DHT (@Heinrich), il est vrai que ce n'est pas un sujet dont nous parlons beaucoup sur le forum.
Voici donc des éléments tirés d'un article de Josh Hodnik ainsi que d'autres sources, qui traite de la DHT, de sa fonction, de la façon dont elle est diabolisée et surtout de pourquoi, finalement, ce n'est pas si mauvais que ça.
La dihydrotestostérone (DHT) est communément considérée comme l'androgène maléfique responsable de la chute des cheveux et des problèmes de prostate. La DHT a pourtant une utilité dans l'organisme, et réduire ou éliminer cette hormone peut être la mauvaise chose à faire pour la plupart des gens.
Comme les œstrogènes, la DHT est un métabolite de la testostérone. Le processus par lequel l'organisme produit cet androgène est appelé 5-alpha réductase (5-ar.) Au cours de ce processus, la testostérone arrive au tissu cible, est réduite en DHT par une enzyme réductible, où elle agit ensuite à l'intérieur du tissu cible où elle est libérée dans la circulation.
Donc la DHT (dihydrotestostérone); c'est un androgène (hormone sexuelle masculine), comme la testostérone, qui, plutôt que de favoriser directement la croissance de la masse musculaire (agissant sur les tissus), agit via des mécanismes intracellulaires (dans la cellule) pour augmenter la force et le métabolisme. La DHT n'est pas très anabolique, mais elle est androgénique, ce qui signifie qu'elle favorise les caractéristiques masculines (telles qu'une voix plus profonde et la croissance des poils du visage, des poils du corps, etc.)
La DHT a longtemps été considérée comme une hormone qui fait plus de mal que de bien. Elle a été associée à des problèmes de prostate tels que le cancer de la prostate et l'HBP (hypertrophie bénigne de la prostate). Des médicaments pharmaceutiques tels que le finastéride et le dustastéride ont été mis au point pour traiter ces affections en réduisant les niveaux de DHT en circulation. La DHT a également été associée à la chute des cheveux, et ces mêmes médicaments sont souvent utilisés pour réduire les taux de DHT dans l'espoir de prévenir ou d'arrêter la chute des cheveux.
Les médecins accusent généralement la DHT d'être la principale cause de l'hypertrophie de la prostate, mais un examen plus approfondi montre que la situation est beaucoup plus complexe qu'on ne le pensait. Pour comprendre les véritables causes des problèmes de prostate, il faut comprendre les différences entre une croissance saine de la prostate, une croissance de la prostate due à l'HBP et une croissance cancéreuse de la prostate.
La première période de croissance de la prostate est la phase de développement et implique la puberté et la sécrétion d'androgènes. Pendant cette période, la prostate passe de sa dormance pré-bubertaire à la prostate de taille normale d'un adulte. La prostate restera à cette taille du début à la moitié de l'âge adulte, malgré les niveaux élevés d'androgènes dans le corps. Si les androgènes tels que la DHT sont bloqués, la prostate diminuera en dessous de sa taille normale.
La deuxième étape de la croissance de la prostate se produit plus tard dans la vie. La croissance connue sous le nom d'HBP résulte d'un environnement hormonal différent de celui de la croissance développementale. Des taux d'œstrogènes plus élevés et des taux d'androgènes plus faibles sont plus souvent observés chez les hommes âgés, ce qui est lié à l'HBP. Il a également été démontré que le rapport global des androgènes joue un rôle important dans la santé de la prostate. L'équilibre entre la DHT et la 4-androstènedione doit être de 1:1. Si la DHT est plus élevée et l'androstènedione plus faible, il peut y avoir un environnement pro-carcinogène plus faible, il peut y avoir un environnement pro-carcinogène. Cependant, lorsque le niveau de ces hormones est élevé, mais égal, les propriétés anti-carcinogènes de l'androstènedione annulent les propriétés pro-carcinogènes de la DHT élevée.
La DHT a une mauvaise réputation, car elle a été prétendue causer une hypertrophie de la prostate, mais si vous suivez les source des études, la plupart des études mettent en avant la promotion de leur médicament pharmaceutique comme finastéride (Propecia) et Dustastéride.
La perte de cheveux due à des taux élevés de DHT est l'un des problèmes les plus courants liés à cette hormone. Contrairement à ce que beaucoup pensent, la DHT en circulation n'est peut-être pas directement responsable de la chute des cheveux. Lorsque les follicules pileux entrent en contact avec des quantités excessives de DHT, ils finissent par mourir. Pourtant, le rapport DHT/testostérone ne s'est pas révélé être un facteur déterminant de la calvitie, mais le rapport testostérone libre/testostérone totale l'est. La testostérone ne peut pas être réduite par les enzymes 5-ar-réductase présentes dans le cuir chevelu, mais la testostérone libre peut et va certainement entraîner une perte de cheveux. Les hommes qui perdent leurs cheveux présentent une réduction significative de la globuline liant les hormones sexuelles, ce qui entraîne un rapport plus élevé entre la testostérone libre et la testostérone totale. À mesure que les hommes vieillissent, leur taux d'androgènes et la globuline liant les hormones sexuelles diminuent et les enzymes 5-ar réductase localisées augmentent dans le cuir chevelu, ce qui entraîne la chute des cheveux. On peut dire que des niveaux plus élevés de DHT ne provoquent pas la chute des cheveux, mais que des niveaux accrus de l'enzyme 5-ar réductase et de testostérone non liée la provoquent.
Il a également été affirmé que la DHT amincissait vos follicules pileux et que vos cheveux tombaient par la suite. Non. Tout au plus, la DHT a été impliquée comme un facteur, plus d'études montrent plus spécifiquement, que c'est la carence en zinc ET la génétique qui provoquent la calvitie masculine. Bien que la carence en zinc provoque une augmentation des niveaux de DHT, elle entraîne également une augmentation de la prolactine et des œstrogènes, donc le vrai problème ici pourrait être causé avec l'une ou l'autre de ces hormones. Juste pour clarifier, les médicaments anti ESTROGÈNE ont été utilisés récemment pour traiter l'élargissement de la prostate (HBP), et ils sont très efficaces, avec moins d'effets secondaires. Donc, s'ils se trompaient sur la DHT provoquant une hypertrophie de la prostate, ils se sont peut-être trompés sur la DHT et la perte de cheveux.
Bon, on s'est laissé emporter. Poursuivons avec les effets de la DHT sur le cerveau. La DHT a des effets prononcés sur la neurochimie (elle affecte les neurotransmetteurs dans le cerveau). Il a été démontré que la DHT augmente les niveaux d'épinéphrine circulante (adrénaline), ce qui peut causer de l'anxiété chez les individus prédisposés, cependant, la plupart du temps, ce n'est pas le cas, puisque la DHT augmente également l'activité GABA dans le cerveau, ce qui est relaxant. En d'autres termes, la DHT devrait favoriser une poussée d'énergie calme et concentrée, ce que de nombreux utilisateurs de stéroïdes à base de DHT appellent la sensation de "mâle alpha". La dihydrotestostérone augmente la production d'énergie du système central et nerveux en augmentant non seulement l'adrénaline, mais aussi l'AMP cyclique. Cette molécule augmente la thermogenèse (combustion des graisses et production de chaleur). L'AMP cyclique facilite la conversion de l'hormone thyroïdienne TSH, en T4, une hormone thyroïdienne plus puissante, donc, indirectement, la DHT augmente la fonction thyroïdienne (en augmentant l'AMP cyclique).
Donc, en voyant tout cela, la DHT agit définitivement comme un stimulant du système nerveux et une "sonde" métabolique, elle augmente également le GABA. En second lieu, elle pourrait indirectement diminuer la sérotonine ou les récepteurs de la sérotonine, puisque la DHT antagonise l'activité des œstrogènes, et que les œstrogènes aident à maintenir l'expression des récepteurs de la sérotonine dans le cerveau. Ceci est également cohérent avec le fait qu'il a été démontré que la DHT stoppe la libération de prolactine induite par les œstrogènes. C'est en partie la raison pour laquelle on utilise le gel de DHT pour traiter la gynécomastie. Il est clair que la DHT a des effets antidépresseurs, puisque le Finastéride provoque la dépression et aussi sur la base de l'activité de la DHT dans le cerveau mentionné ci-dessus. Elle donne de l'énergie, elle donne de la concentration, elle donne de l'agressivité.
La DHT améliore également la mémoire de travail spatiale, selon certaines études, en modifiant les récepteurs NMDA (c'est-à-dire en les augmentant), et en améliorant la libération et la fonction de l'acétylcholine induite par le calcium dans l'hippocampe ; une zone très importante du cerveau impliquée dans la formation de la mémoire et la mémoire spatiale (directionnelle).
La DHT est un androgène très puissant, 3 à 5 fois plus androgène que la testostérone. Son activité androgène est responsable du développement des caractéristiques masculines. La DHT trouve facilement son chemin vers les tissus dépendant des androgènes dans le corps, mais le muscle squelettique contient peu ou pas de 5-ar, donc une quantité minimale de DHT est formée dans le muscle. Toute DHT formée dans le muscle ou provenant d'autres tissus est désactivée par une enzyme appelée 3 alpha-hydroxystéroïde réductase (3a-HSD).
Alors que la DHT est le principal androgène dans les tissus dépendant des androgènes, la testostérone est le principal androgène actif dans les muscles. La DHT n'a que très peu d'effets anabolisants directs sur les muscles, ce qui a amené beaucoup de gens à croire que cette hormone n'a que peu d'importance tant que la testostérone est présente, mais la DHT est tout de même très importante pour que les effets de la testostérone se réalisent pleinement. La DHT ne produit pas d'effets anabolisants ou de construction musculaire par elle-même lorsque des niveaux normaux de testostérone ne sont pas présents. Cependant, il a été démontré que la DHT augmente l'efficacité neurologique et accroît la résistance au stress psychologique et physique, ce qui entraîne une augmentation de la force. Bien que la raison ne soit pas encore complètement connue, la DHT a une influence sur la croissance musculaire lorsque la testostérone est présente. On sait que la DHT a des effets androgènes dans les tissus de l'ensemble du corps. Bien que ces tissus n'incluent pas les muscles squelettiques, ils incluent le système nerveux central, ce qui peut conduire à une plus grande production neuronale, menant à une plus grande force et récupération.
Une étude a été menée pour tester la théorie selon laquelle le blocage de la DHT entraverait la croissance musculaire. Le dustastéride, connu pour réduire les niveaux de DHT de 90 %, a été administré à un groupe de sujets en même temps que 1000 mg de testostérone pendant 54 semaines. Le dustastéride s'est révélé réduire les effets de la testostérone sur la construction musculaire, ce qui montre qu'une partie de la testostérone doit être convertie en DHT pour que la testostérone soit vraiment efficace dans la construction de la masse musculaire maigre.
Hier on m'a suggéré de poster un article sur la DHT (@Heinrich), il est vrai que ce n'est pas un sujet dont nous parlons beaucoup sur le forum.
Voici donc des éléments tirés d'un article de Josh Hodnik ainsi que d'autres sources, qui traite de la DHT, de sa fonction, de la façon dont elle est diabolisée et surtout de pourquoi, finalement, ce n'est pas si mauvais que ça.
La dihydrotestostérone (DHT) est communément considérée comme l'androgène maléfique responsable de la chute des cheveux et des problèmes de prostate. La DHT a pourtant une utilité dans l'organisme, et réduire ou éliminer cette hormone peut être la mauvaise chose à faire pour la plupart des gens.
Comme les œstrogènes, la DHT est un métabolite de la testostérone. Le processus par lequel l'organisme produit cet androgène est appelé 5-alpha réductase (5-ar.) Au cours de ce processus, la testostérone arrive au tissu cible, est réduite en DHT par une enzyme réductible, où elle agit ensuite à l'intérieur du tissu cible où elle est libérée dans la circulation.
Donc la DHT (dihydrotestostérone); c'est un androgène (hormone sexuelle masculine), comme la testostérone, qui, plutôt que de favoriser directement la croissance de la masse musculaire (agissant sur les tissus), agit via des mécanismes intracellulaires (dans la cellule) pour augmenter la force et le métabolisme. La DHT n'est pas très anabolique, mais elle est androgénique, ce qui signifie qu'elle favorise les caractéristiques masculines (telles qu'une voix plus profonde et la croissance des poils du visage, des poils du corps, etc.)
La DHT a longtemps été considérée comme une hormone qui fait plus de mal que de bien. Elle a été associée à des problèmes de prostate tels que le cancer de la prostate et l'HBP (hypertrophie bénigne de la prostate). Des médicaments pharmaceutiques tels que le finastéride et le dustastéride ont été mis au point pour traiter ces affections en réduisant les niveaux de DHT en circulation. La DHT a également été associée à la chute des cheveux, et ces mêmes médicaments sont souvent utilisés pour réduire les taux de DHT dans l'espoir de prévenir ou d'arrêter la chute des cheveux.
LA DHT ET LA PROSTATE :
Les médecins accusent généralement la DHT d'être la principale cause de l'hypertrophie de la prostate, mais un examen plus approfondi montre que la situation est beaucoup plus complexe qu'on ne le pensait. Pour comprendre les véritables causes des problèmes de prostate, il faut comprendre les différences entre une croissance saine de la prostate, une croissance de la prostate due à l'HBP et une croissance cancéreuse de la prostate.
La première période de croissance de la prostate est la phase de développement et implique la puberté et la sécrétion d'androgènes. Pendant cette période, la prostate passe de sa dormance pré-bubertaire à la prostate de taille normale d'un adulte. La prostate restera à cette taille du début à la moitié de l'âge adulte, malgré les niveaux élevés d'androgènes dans le corps. Si les androgènes tels que la DHT sont bloqués, la prostate diminuera en dessous de sa taille normale.
La deuxième étape de la croissance de la prostate se produit plus tard dans la vie. La croissance connue sous le nom d'HBP résulte d'un environnement hormonal différent de celui de la croissance développementale. Des taux d'œstrogènes plus élevés et des taux d'androgènes plus faibles sont plus souvent observés chez les hommes âgés, ce qui est lié à l'HBP. Il a également été démontré que le rapport global des androgènes joue un rôle important dans la santé de la prostate. L'équilibre entre la DHT et la 4-androstènedione doit être de 1:1. Si la DHT est plus élevée et l'androstènedione plus faible, il peut y avoir un environnement pro-carcinogène plus faible, il peut y avoir un environnement pro-carcinogène. Cependant, lorsque le niveau de ces hormones est élevé, mais égal, les propriétés anti-carcinogènes de l'androstènedione annulent les propriétés pro-carcinogènes de la DHT élevée.
La DHT a une mauvaise réputation, car elle a été prétendue causer une hypertrophie de la prostate, mais si vous suivez les source des études, la plupart des études mettent en avant la promotion de leur médicament pharmaceutique comme finastéride (Propecia) et Dustastéride.
DHT et perte de cheveux :
La perte de cheveux due à des taux élevés de DHT est l'un des problèmes les plus courants liés à cette hormone. Contrairement à ce que beaucoup pensent, la DHT en circulation n'est peut-être pas directement responsable de la chute des cheveux. Lorsque les follicules pileux entrent en contact avec des quantités excessives de DHT, ils finissent par mourir. Pourtant, le rapport DHT/testostérone ne s'est pas révélé être un facteur déterminant de la calvitie, mais le rapport testostérone libre/testostérone totale l'est. La testostérone ne peut pas être réduite par les enzymes 5-ar-réductase présentes dans le cuir chevelu, mais la testostérone libre peut et va certainement entraîner une perte de cheveux. Les hommes qui perdent leurs cheveux présentent une réduction significative de la globuline liant les hormones sexuelles, ce qui entraîne un rapport plus élevé entre la testostérone libre et la testostérone totale. À mesure que les hommes vieillissent, leur taux d'androgènes et la globuline liant les hormones sexuelles diminuent et les enzymes 5-ar réductase localisées augmentent dans le cuir chevelu, ce qui entraîne la chute des cheveux. On peut dire que des niveaux plus élevés de DHT ne provoquent pas la chute des cheveux, mais que des niveaux accrus de l'enzyme 5-ar réductase et de testostérone non liée la provoquent.
Il a également été affirmé que la DHT amincissait vos follicules pileux et que vos cheveux tombaient par la suite. Non. Tout au plus, la DHT a été impliquée comme un facteur, plus d'études montrent plus spécifiquement, que c'est la carence en zinc ET la génétique qui provoquent la calvitie masculine. Bien que la carence en zinc provoque une augmentation des niveaux de DHT, elle entraîne également une augmentation de la prolactine et des œstrogènes, donc le vrai problème ici pourrait être causé avec l'une ou l'autre de ces hormones. Juste pour clarifier, les médicaments anti ESTROGÈNE ont été utilisés récemment pour traiter l'élargissement de la prostate (HBP), et ils sont très efficaces, avec moins d'effets secondaires. Donc, s'ils se trompaient sur la DHT provoquant une hypertrophie de la prostate, ils se sont peut-être trompés sur la DHT et la perte de cheveux.
DHT - COMMENT ELLE AFFECTE LE CERVEAU - ET LE SYSTÈME NERVEUX
Bon, on s'est laissé emporter. Poursuivons avec les effets de la DHT sur le cerveau. La DHT a des effets prononcés sur la neurochimie (elle affecte les neurotransmetteurs dans le cerveau). Il a été démontré que la DHT augmente les niveaux d'épinéphrine circulante (adrénaline), ce qui peut causer de l'anxiété chez les individus prédisposés, cependant, la plupart du temps, ce n'est pas le cas, puisque la DHT augmente également l'activité GABA dans le cerveau, ce qui est relaxant. En d'autres termes, la DHT devrait favoriser une poussée d'énergie calme et concentrée, ce que de nombreux utilisateurs de stéroïdes à base de DHT appellent la sensation de "mâle alpha". La dihydrotestostérone augmente la production d'énergie du système central et nerveux en augmentant non seulement l'adrénaline, mais aussi l'AMP cyclique. Cette molécule augmente la thermogenèse (combustion des graisses et production de chaleur). L'AMP cyclique facilite la conversion de l'hormone thyroïdienne TSH, en T4, une hormone thyroïdienne plus puissante, donc, indirectement, la DHT augmente la fonction thyroïdienne (en augmentant l'AMP cyclique).
Donc, en voyant tout cela, la DHT agit définitivement comme un stimulant du système nerveux et une "sonde" métabolique, elle augmente également le GABA. En second lieu, elle pourrait indirectement diminuer la sérotonine ou les récepteurs de la sérotonine, puisque la DHT antagonise l'activité des œstrogènes, et que les œstrogènes aident à maintenir l'expression des récepteurs de la sérotonine dans le cerveau. Ceci est également cohérent avec le fait qu'il a été démontré que la DHT stoppe la libération de prolactine induite par les œstrogènes. C'est en partie la raison pour laquelle on utilise le gel de DHT pour traiter la gynécomastie. Il est clair que la DHT a des effets antidépresseurs, puisque le Finastéride provoque la dépression et aussi sur la base de l'activité de la DHT dans le cerveau mentionné ci-dessus. Elle donne de l'énergie, elle donne de la concentration, elle donne de l'agressivité.
La DHT améliore également la mémoire de travail spatiale, selon certaines études, en modifiant les récepteurs NMDA (c'est-à-dire en les augmentant), et en améliorant la libération et la fonction de l'acétylcholine induite par le calcium dans l'hippocampe ; une zone très importante du cerveau impliquée dans la formation de la mémoire et la mémoire spatiale (directionnelle).
La DHT et la CROISSANCE MUSCULAIRE :
La DHT est un androgène très puissant, 3 à 5 fois plus androgène que la testostérone. Son activité androgène est responsable du développement des caractéristiques masculines. La DHT trouve facilement son chemin vers les tissus dépendant des androgènes dans le corps, mais le muscle squelettique contient peu ou pas de 5-ar, donc une quantité minimale de DHT est formée dans le muscle. Toute DHT formée dans le muscle ou provenant d'autres tissus est désactivée par une enzyme appelée 3 alpha-hydroxystéroïde réductase (3a-HSD).
Alors que la DHT est le principal androgène dans les tissus dépendant des androgènes, la testostérone est le principal androgène actif dans les muscles. La DHT n'a que très peu d'effets anabolisants directs sur les muscles, ce qui a amené beaucoup de gens à croire que cette hormone n'a que peu d'importance tant que la testostérone est présente, mais la DHT est tout de même très importante pour que les effets de la testostérone se réalisent pleinement. La DHT ne produit pas d'effets anabolisants ou de construction musculaire par elle-même lorsque des niveaux normaux de testostérone ne sont pas présents. Cependant, il a été démontré que la DHT augmente l'efficacité neurologique et accroît la résistance au stress psychologique et physique, ce qui entraîne une augmentation de la force. Bien que la raison ne soit pas encore complètement connue, la DHT a une influence sur la croissance musculaire lorsque la testostérone est présente. On sait que la DHT a des effets androgènes dans les tissus de l'ensemble du corps. Bien que ces tissus n'incluent pas les muscles squelettiques, ils incluent le système nerveux central, ce qui peut conduire à une plus grande production neuronale, menant à une plus grande force et récupération.
Une étude a été menée pour tester la théorie selon laquelle le blocage de la DHT entraverait la croissance musculaire. Le dustastéride, connu pour réduire les niveaux de DHT de 90 %, a été administré à un groupe de sujets en même temps que 1000 mg de testostérone pendant 54 semaines. Le dustastéride s'est révélé réduire les effets de la testostérone sur la construction musculaire, ce qui montre qu'une partie de la testostérone doit être convertie en DHT pour que la testostérone soit vraiment efficace dans la construction de la masse musculaire maigre.
