Journal de Samsrah - Cycle 1

Finalement tu t’es « un peu » éloigné de ton état d’esprit initial:
L’appât du gain… , c’est quelque chose qui arrive très souvent quand ont commence les stéroïdes quand tu voit rapidement des résultats tu veux toujours « gratter » un peu plus même en Cruise.

Ce n’est pas une critique
 
L’appât du gain… , c’est quelque chose qui arrive très souvent quand ont commence les stéroïdes quand tu voit rapidement des résultats tu veux toujours « gratter » un peu plus même en Cruise.

Ce n’est pas une critique
J’avais déjà changé mon fusil d’épaule avant de commencer à dire vrai, je ne l’ai pas dissimulé et ça n’a pas grand chose à voir avec les gains en tant que tel. :)
 
J’avais déjà changé mon fusil d’épaule avant de commencer à dire vrai, je ne l’ai pas dissimulé et ça n’a pas grand chose à voir avec les gains en tant que tel. :)
Qu’est-ce qui t’a fait changer d’avis d’avis dans ce cas là si ça n’a rien à voir avec les gains ?
 
3 eme cure si il mets pas tous j m appelle tjita :D
La 3 eme cure risque d’être identique à la deuxième si la deuxième se passe bien et qu’une troisième phase de masse est envisageable, sinon ce sera une cut.

Il y a des molécules qui ne m’intéresses absolument pas et ça, ça n’a pas changé entre deux.
 
A oaui cut deja m, moi j suis dans un autre delire au moins un pdc +30 / 40 voir 50 avant un cut :)
Personnellement en natty je cuttais si la digestion devenait trop problématique, c’est hyper energivore et en fin de masse ça se ressentait dans les séances (mes charges s’envolaient en début de cut à titre de comparaison).

Et si le physique se dégrade trop/deviens trop gras.

Je vais suivre le même pattern sous chimie en particulier le second. Maintenir un BF décent est d’autant plus nécessaire quand il y a une utilisation de produits. La cut n’empêche pas de construire du muscle, sauf si elle est faite à l’arrache.
 
Et c'est un mauvais objectif pour tout un tas de raisons
Oui ok mais je veux etre enorme lol.
On peut citer les raisons?

Je pense à e2, tension, diabete, digestion, coeur... quoi d autres, mais si on prends des steros ca tape deja mais a moindre mesure ok.

A oui physique fermé moche mais bon ca c est le bulk et je concours pas
 
Oui ok mais je veux etre enorme lol.
On peut citer les raisons?

Je pense à e2, tension, diabete, digestion, coeur... quoi d autres, mais si on prends des steros ca tape deja mais a moindre mesure ok.

A oui physique fermé moche mais bon ca c est le bulk et je concours pas

Se fixer un objectif de poids corporel est une erreur classique quand on cherche à se construire un vrai physique.

Sur le papier, c’est simple : “je veux atteindre 130 kg”.
Mais dans la réalité physiologique, c’est une absurdité.

Le poids total du corps est une somme de masses hétérogènes : muscle, eau, glycogène, gras, contenu digestif, densité osseuse… Ce chiffre global n’a aucune valeur pour évaluer une progression musculaire réelle.

Tu peux prendre 3 kg en une semaine sans avoir créé un seul gramme de muscle.
Il suffit d’un surplus de glycogène, d’un peu plus de rétention hydrique, ou simplement de volume digestif après plusieurs repas lourds.

Le problème, c’est que ce chiffre devient un repère émotionnel, pas biologique.

En pratique, viser un poids cible pousse à surconsommer (alimentation excessive, accumulation de graisse viscérale, stress digestif, résistance à l’insuline) et détruit la qualité de la prise de masse.

Le corps finit par prioriser le stockage lipidique, pas l’anabolisme musculaire.
 
Merci Giant, je suis trop tetu et trop con faut absolument que je me voit a 130kil, on le verra tous.
Sorry hs Samsrah
 

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