Contenu récent par BenSeid

Je te crois en ce qui s'agit de la progression naturel mais je fais ma sèche pour partir sur une bonne base et avec plus de muscle que si j'avais sécher quand je faisais 74 kg,je ne suis pas un féniant,je veux juste réussir à avoir le physique que je veux mais pas à 40 ans qui plus est...

110 kg au dc,140 au squat et 150 kg au sdt et je les maintiens depuis le fin de la cure

Après je n'ai pas curer pour rien car cela à tout de meme donner des résultats car j'ai énormément de perte de qualité avec mon appareil je suis plus sec et plus gros en vrai,pour preuve à mon age je suis un des plus gros de ma salle avec moins d'année d'expérience après oui c'est vrai pour...

Ma cure ne ma couter que 250 €.

Bah après il me manque pas de volume ç'est juste que en photo je rend pas énorme alors que j'ai 39 de tdb,130 de tour d'épaule,110 de tour de pecs,32 de tour d'avant bras,62 de tour de cuisse et 39 de tour de mollet.

Oui je savais que ça aller poser problème j'hésiter à demander.

J'ai pas de problème de motivation j'ai jamais louper une seule séance depuis presque 1 ans,je fais gaffe à ma diète et là par exemple je suis en sèche je ne fais meme pas de cheatmeal donc la motivation t'inquiète et en ce qui s'agit de mes muscles inexisants sache que je suis mine de rien...

Je sais que en me laissant plus de temps mon physique est atteignable naturellement mais je ne fais que débuter et en plus les détails musculaire sont bien caché par la graisse et la flotte que j'essaierai de virer avec ma sèche ensuite voir à quoi ressemble mon physique à 6 7% de mg car il me...

Et donc après les infos de pds que j'ai du prendre en plusieurs fois car l'image était trop grande.

Et donc le après avec 82 kg.

Alors c'est bon j'ai réussi à trouver les photos d'avant désolé si j'ai du découper les contours avec photoshop j'espère que cela ne gène pas.Je faisais donc 74 kg assez gras.

Je vais essayer de trouvee une photo d’avant et je vous fais la photo après aujourd’hui,je vais également communiquer toutes les infos de ma pds,vous pourrez notamment me dire si il manque des choses et juger mon physique en ce qui s’agit de pourcentage de gras et de flotte.

Je te souhaite vraiment bonne chance avec ta TRT,c chaud d’être sous TRT a 30 ans en tout cas merci à toi.

Ah ouais,vraiment ta pas eu de chance,ta quelle age?Et à tu eu tes problèmes dès la fin de la pct voir avant car moi perso je n’ai eu aucun problème juste quelque bouton mais absolument rien de énorme juste un jour où j’ai eu une petite perte de libidp mais elle est revnue direct.

Je suis au courant de ça,tu avais eu quoi comme pb que je sache à peu près ce qui m’attend et après cb de temps de ta relance tu les as eu?